Anonim
Możesz inaczej ułożyć diete i nie będziesz musiał 'pić' oliwy .
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
488
czyli mogę wżucić to masło czy nie?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2368
Jaką wagę elektroniczną (do ważenia siebie) polecacie, tak do 100-120 zł?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
Polecam masło ekstra, takie min 82% tłuszczu, ser zółty, mozarelle, a przedewszystkim najzdrowsze ____> orzechy!
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
413
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10782
Kamil8854 - taką naprostszą z rosmana albo euro rtv , za 20 - 25 pln :) . Nie więcej. To nie apteka
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51897
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351437
bagnicaPolecam masło ekstra, takie min 82% tłuszczu, ser zółty, mozarelle, a przedewszystkim najzdrowsze ____> orzechy!
zarówno z istnieniem pojęcia "najzdrowsze" jak i z zaliczeniem orzechów do takiego produktu/produktów bym polemizował, ale oczywiście każdy może wyraża swoje zdanie.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1205
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18014
Takie szybkie pytanko mój ojciec ma problem z cholesterolem lakarz mu mówi że 0 jajek a na forum czytam że wdl badań niema to wpływu jak to wkoncu jest?
...
poskramiacz_tluszczu
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
4463
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78211
oczywiście, że nie ma. ten mit został obalonny już dawno
Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1205
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18014
więc w diecie powinien uważać na jakie tłuszcze nasycone z mięs jeśli ma cholesterowal czy normalne proporcje zachować i powinen sam się wyrównać?
...
DeeJay90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2216
Hej. Wzrost 180, waga 80kg-trening 3 razy w tygodniu + 20 min aerobów po treningu. Praca lekko fizyczna. Czy taki rozkład może być w diecie na redukcję? Chcę zrzucić ok 10 kg.
ww 3g/kg
b 2,2g/kg
t 1g/kg
ww 3g/kg
b 2,2g/kg
t 1g/kg
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
Dziwny wzrost Wagi
