azalianna_DT_6m/str.31

ja też bym zjadła wszystkie


Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-09-06 17:06:47

a co tam! przecież owsiane ze sklepu to nie są, więc nie jest AŻ tak źle

edit. właśnie pisałam już Beatta, że od wczoraj nie mogłam się najeść, no i teraz jest wreszcie spokój

Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-09-06 17:12:27

wrzucam update pomiarów, robi mi się "zad" tylko nie wiem, czy to dobrze, czy źle. No i w udach sporo przybyło

DNT, miska

Wyglądają przepysznie. Też takie robię czasami, tylko bez maki, a z bananem, orzechami i rodzynkami.

Beatta, żeby jeszcze dzieciaki chciały to jeść :) przynajmniej byłoby mniej dla mnie ;)

DT, miska

Bardzo ładne placuszki. Właśnie zaczęłam starszej córce takie robić do szkoły - wyobraź sobie, że wszystkie koleżanki też takich zaczęły wymagać od rodziców. Moje obie owsiankę uwielbiają, ale inne dzieciaki kręcą nosem. A w formie placuszków nagle się okazuje, że pycha może spróbuj?

chyba to siemię lniane nie podeszło, bo generalnie owsiankę lubię, wiórki też. Może kakao dla zabarwienia trochę dodam i banana (chociaż ja bananów nie lubię)

zastanawiam się, czy te 3 razy w tygodniu to wystarczająca porcja ćwiczeń?

edit. No i jeszcze kwestia miski i kaloryczności. Dużo przybyło mi w biodrach (6cm). Widzę, że "naleśnik" się napompował i podniósł, ale z drugiej strony może powinnam zmienić rozkład BTW? Wychodzi na to że jestem (chyba) klepsydrą. Hm muszę poszperać, czy są jakieś ograniczenia żywnościowe dla tego typu sylwetki

Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-09-08 11:50:55

miska na jutro DT
edit. @ nadal brak :(




Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-09-09 12:01:46