SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1917961

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
nie wiem czy to pytanie do mnie: ostatniego dnia 12kg na + ale zejdzie szybko
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 4463 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78211
ile? o,0

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
12kg po 8dniach? Aha...



to ja po 20h +6kg i po kolejnych 24h +4kg ale imo. to bez znaczenia bo 75% z tego to zwartosc jelit a reszta to woda
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 4463 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78211
no tak, zdaje sobie z tego sprawę, ale i tak jest to wynik imponujący:D

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
imponujaca to jest retencja na mordzie po takim czyms %)

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-08-21 08:29:38
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2976


Jeszcze dwie pizze zamawiane 50cm wleca
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 42 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12222
popuri
Takie o :)











sam zjadłeś te 11 tyś kcal?




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
Sam :) na ostrej redukcji jestem od 3 miesięcy prawie , dlatego aż tyle
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak się bawić to się bawić. Nie ma co, dobre żarło ale ta kanapka z majonezem to mnie zniszczyła, wykwintna rzecz nie ma to tamto
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[LC] lody kakaowe zamiast twarogu!

Następny temat

niecodzienny shake

electro
Polecane artykuły