Siłownia 6x w tygodniu

Siema. Czy nic nie stoi na przeszkodzie trenować na siłowni 6x w tygodniu? Każdą partię robię 1x w tygodniu, trzymam dietę (lekka masa), staż jakoś ponad 1,5 roku. Na moje oko powinno być ok bo poszczególne grupy mięśniowe mają spory czas do zregenerowania się. Zresztą jak sam zauważyłem to moj organizm się szybko regeneruje. Jak sądzicie ?
ps. Jedynie nogi robię 2x w tygogodniu ( czwórki w poniedziałki, dwójki w piątki )

Pewnie że możesz, mi się fajnie ćwiczyło 5x w tygodniu bez rozdrabniania się na dwójki/czwórki itd. tylko każda partia 1x w tygodniu.

Plecy
Klatka
off
Nogi
Barki + brzuch
Triceps + biceps
off

JAk dla mnie to raczej dużo.
Przy takiej częstotliwości szczególnej wago nabiera odpowiednia dieta, regeneracja, odnowa biologiczna i suplementacja

Te czynniki są jak najbardziej w porządku

Według mnie lepiej zrobić 4 porządne treningi w tygodniu i reszte czasu poswiecic na pelna regeneracje, spróbuj treningu góra-dół robilem na nim bardzo dobry progres.

Przy swoim planie czuje sie rewelacyjnie, progres rowniez jest. Jezeli cos bedzie szlo nie tak to zmiejsze do ilosc do 5ciu treningow