SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM - Różowe sztangielki tylko dla strongmenki!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 142185

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680
dobry spam z rana

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1986 Napisanych postów 5138 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 72471
PicaPica
Pewnie tak. Ja po prostu bardzo lubię smak kawy. Owsianka kawowa, omlet kawowy, kawa kawowa mmmmmmm



jak zrobić omlet kawowy??? mi teeż by pewnie przypasił, bo lubię kawę

xxx

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680
Ja kiedyś namiętnie piłam jogurciki kawowe

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715
o tak jogurciki kawowe mniam :) chyba sobie sprobuje zrobic
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715
Julietta
PicaPica
Pewnie tak. Ja po prostu bardzo lubię smak kawy. Owsianka kawowa, omlet kawowy, kawa kawowa mmmmmmm



jak zrobić omlet kawowy??? mi teeż by pewnie przypasił, bo lubię kawę


chyba dorzuca sie kawy rozpuszczalnej :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680
ja nie używam rozpuszczalnej, dodałabym mocnej kawy po prostu

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26862
To zależy jaki omlet. Jak z owsianymi to ja zawsze zalewam je wrzątkiem jak zaczynam robić omlet, żeby zmiękły i nasiąkły. No to jak robię kawowy, to dodaję do tych płatków kawę mieloną i się parzy razem z płatkami, a płatki wciągają kawę. Jak płatki wciągną całą wodę/kawę to dodaję jajka, czy co tam jeszcze i smażę. Tak samo robię owsiankę kawową, tylko potem takie płatki kawowe do mleka i podgotować. Albo owsiankę miętowo-czekoladową (mmmmmmmm!!!!!), tylko płatki moczę w mocnej herbacie miętowej, a po ugotowaniu dodaję na koniec RAW kakao (na koniec, bo jak mam surowe kakao, to nie chcę go gotować, więc czekam aż przestygnie).

Jak robię np. omlet serowy z mąką razową no to rozpuszczalna po prostu (wygodniej), rozpuszczona w odrobinie wody.

Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-06-13 11:42:32

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79932
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715
nie da sie odpowiadac przez szybka odpowiedz juz myslalam ze mnie zbanowali

Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-06-13 12:25:10
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Bo chcieć to móc!

Następny temat

Czas na zmiany i porządnego kopa

electro
Polecane artykuły