SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 33287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1435
Plecy widzę są nie złe,kaptury i barki ładnie widoczne.Ale jak na 2,5 roku treningu to spodziewałem się lepszego efektu. Mimo to jest dobrze..

Chwile zawahania znikają po ciężkim treningu gdy mięśnie proszą o litość.Każdy krok,który robię to krok w przód i dążenie do idealnej formy.Dążenie do perfekcji.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 475 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12908
B. dobrze to wygląda, na lato pewnie będzie kosa,
pewnie to juz wiesz, ale napisać muszę - katuj nogi na 100% i bedzie idealnie :D

PS. Docinkami ze strony innych się nie przejmuj i rób swoje !

Zdrowia

-----PRZYGOTOWANIA DO AMP_2015-----

http://www.sfd.pl/DT__przygotowania_do_AMP-t1049972.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1721
Nolva nie dluga do mnie przyleci :) Wiec o gino spokojny jestem :) No MIska w miare ok .Ale jade dalje , dzieki za mile słowa ;)!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Dawid87007
Jak na sok to albo słabe jagody tam macie albo dieta kuleje i zrób coś z tymi wentylkami.


To że brał, odrazu oznacza że musi wyglądać jak kulturysta?
Sądziłem że postrzeganie saa zmieniło się na tym forum, ale jednak się pomyliłem.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1721
gienus12
Dawid87007
Jak na sok to albo słabe jagody tam macie albo dieta kuleje i zrób coś z tymi wentylkami.


To że brał, odrazu oznacza że musi wyglądać jak kulturysta?
Sądziłem że postrzeganie saa zmieniło się na tym forum, ale jednak się pomyliłem.



Kolego mnie to tam nie rusza...Ja mam myslenie takie,ze po1 -2 cyklach nie bd wygladał Jak Arnold czy Ronnie :) . Ale kazdy mysli inaczej :)

Za tydzien -1.5 Ofdpalam Tren Prop Wino clen po winie master .Czy przy dodatnim Bilansie jest szansa,ze pojdzie pare kg suchego mienia , przy cyzm jakies podcięcie ? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 364 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26826
To, że ktoś bierze nie znaczy, że po roku czy dwóch będzie wielkim sk***yelem. Mi się sylwetka podoba, dopracujesz nogi i będzie ideał, tego Ci życzę. Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1721
mateusz-gr
takie pytania do działu doping :)


Juz sie dowiedziałem :) No i na przyszłosc bd tam pytał:)

kCw7
To, że ktoś bierze nie znaczy, że po roku czy dwóch będzie wielkim sk***yelem. Mi się sylwetka podoba, dopracujesz nogi i będzie ideał, tego Ci życzę. Pozdro


Dzieki za mile słowa :) No nad nogami pracuje , cos tam sie pojawia ,no ale jescze słabo :)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 1142 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 48688
Jest fajnie i najszerszy przedem tez widac juz. No taka forma na lato jest spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1721
vvv
Jest fajnie i najszerszy przedem tez widac juz. No taka forma na lato jest spoko



Dzieki ;) Sog poleciał :)!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ekto,mezo,endo ? do oceny fot

Następny temat

Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja

WHEY premium