Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

Na Bogato :) te lody miazga, ja ostnio w szit deju bitą śmietanę na litry z kawą :)
Ciastka owsiano-kokosow-czekoladowe(z odzywki)-orzechowo-rodzynkowe plus białka jaj:)
a tutaj mój ostatni wyrób bezy z odżywką migdałową to raczej ni czit ale fajna sprawa, 2 białka jaj i szczypta soli ubijam na piane, dodaje 30gr odzywki mieszam jeszcze chwile, wykładam na papier i piekarnik na 130 stopni na 30 minut wtedy bezy są w środku lekko miękkie jak chcemy żeby były cale suche to uchylamy lekko piekarnik i jeszcze 30 minut pieczemy

Zmieniony przez - KoY w dniu 2014-03-05 22:24:02

No to niedziela a co za tym idzie? Cheat Day! ;) 1,5l lodów ,kawka i standardowo WPC ;)


Zmieniony przez - dalky w dniu 2014-03-09 16:17:38

Wczorajszy cheat

+ tiger którego nie ma na zdj



obiadek







https://imagizer.imageshack.us/v2/293x391q90/819/y0j7.jpg







Do tego 6 kajzerek z wędliną i warzywami oraz troche maślanki.
Skromnie

fajnie. z umiarem, bez szaleństw. Tak powinny wyglądać cheaty, a nie to obsesyjne wpyerdalanie wszystkiego co popadnie, tak jak to robię ja

Hahaha Najgorsze to że jeszcze w chuy ciast w domu a tu trzeba już diete trzymać

niezłe podejście jak na 14 latka

Poniedziałkowe cheat śniadanie:)

a dziś przyszła pora na mnie :)

nr 1



nr 2



nr 3

już nigdy więcej pizza z przepisu od Grekara, z 1 kg mąki wyszły 3 takie











Zmieniony przez - dominikcz w dniu 2014-04-10 16:19:31

Co tu taka cisza, nikt nie czituje ;D?