===> 1Polska.pl
...
Jak przegladam dzienniki zawodnikow przygotowujacych sie do startu to tylko w kompleksy popadam ;(
...
Mogłem je przerobić i by wyglądały normalnie ale wtedy byście się o to przypyerdolili
mam lustrzankę ale robienie zdj samowyzwalaczem nie należy do przyjemnych dlatego wolę wygodę i nagrywam filmiki żeby wiedzieć kiedy popełniam błędy przy pozowaniu. Żryjcie gruz
LEPSZEJ jakości zdjęcia będą z soboty :d
mam lustrzankę ale robienie zdj samowyzwalaczem nie należy do przyjemnych dlatego wolę wygodę i nagrywam filmiki żeby wiedzieć kiedy popełniam błędy przy pozowaniu. Żryjcie gruz
LEPSZEJ jakości zdjęcia będą z soboty :d...
To są kadry z filmiku? To w takim razie szacun, to całkowicie zmienia postać rzeczy, bo trochę się tym interesuję i zdaję sobie sprawę, że nie jest łatwe do oganięcia 

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Jestem już po weryfikacji.
Waga 88.5kg - 2 kilogramy pod limitem:)
Teraz zaczynam ładowanie węglami, w końcu...
Waga 88.5kg - 2 kilogramy pod limitem:)
Teraz zaczynam ładowanie węglami, w końcu...
...
zaj**ioza
na prawde odwaliłes kawał dobrej roboty !
na prawde odwaliłes kawał dobrej roboty !...
Na półfinale skończyłem :) Wyszedłem na scenę i to jest dla mnie najważniejsze. Jestem szczęśliwy i zadowolony!
Najgorsze było to, że zamiast 2h po natrysku żeby na spokojnie przyjąć co trzeba, naładować i napompować mieliśmy nagle 15 minut do wyjścia. Przemek pompował się ekspanderem a kolega karmił go łyżką z miodem
Wrzucam trochę swoich zdjęć bo z MD sami możecie zobaczyć :)

Najgorsze było to, że zamiast 2h po natrysku żeby na spokojnie przyjąć co trzeba, naładować i napompować mieliśmy nagle 15 minut do wyjścia. Przemek pompował się ekspanderem a kolega karmił go łyżką z miodem
Wrzucam trochę swoich zdjęć bo z MD sami możecie zobaczyć :)

...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat


