emdee

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2035

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2018 (22:20)

Data rejestracji 17.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe	2014-03-28 22:28
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do Debiutów 2014 Fitness Sylwetkowe Catarina	2014-03-26 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-03-23 22:54
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-03-23 13:35
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-03-22 20:20
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-03-21 21:46
Trening dla zaawansowanych	Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe	2014-03-17 23:20
FITMAX	Karol Małecki - Dziennik Treningowy	2014-03-16 23:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rzeźba	2014-03-04 23:38
Trening dla zaawansowanych	shitman - długa droga na scene 8)	2014-02-25 19:11
Trening dla zaawansowanych	Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe	2014-02-24 23:47
Po 35 roku życia	Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rkarpinski	2014-02-24 23:42
Trening dla zaawansowanych	shitman - długa droga na scene 8)	2014-02-23 16:51
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-13 19:18
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-01-11 17:16
Galeria Zdjęć	_NeRwUs_ nowe str. 23/24/28/36/37/38.	2012-06-13 21:51
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2012-05-07 22:52
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-11-06 16:04
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-10-16 08:50
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-10-12 01:28
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-08-18 21:45
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-08-09 22:10
Galeria Zdjęć	20 lat, nowa fotka strona 3	2011-07-31 11:36
Galeria Zdjęć	20 lat, nowa fotka strona 3	2011-07-31 09:16
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-27 21:21
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-19 14:29
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-15 19:43
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-14 22:08
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-14 22:05
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	2011-06-12 22:34

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Trening

Czy warto trenować na siłowni bez wyciskania, przysiadów i martwego ciągu?

Fitplota

Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile białka w ciąży? Jaka ilość może wspierać rozwój dziecka?

emdee 0 Początkujący