SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sernik na zimno z truskawkami - szybko i łatwo

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Sernik na zimno z truskawkami

Składniki:
- ser twarogowy 150g
- truskawki 150g
- żelatyna 35g
- gorąca woda (wrzątek) 1,5 szklanki

+ opcjonalnie:

- słodzik
- odżywka białkowa
- inne (najlepiej) miękkie owoce - nie muszą być truskawki

Przygotowanie:

1. We wrzątku (~ szklanka) rozpuszczamy żelatynę i ewentualnie słodzik.
2. Twaróg blenderujemy z rozpuszczoną żelatyną. Przelewamy do formy/plastikowego pojemnika. Czekamy, aż ostygnie. Wkładamy do lodówki/zarażalki na 15-30 min.
3. We wrzątku rozpuszczamy pozostałą część żelatyny i ewentualnie słodzik.
4. Truskawki blenderujemy z rozpuszczoną żelatyną. Wylewamy na sztywną masę twarogową. Wkładamy do lodówki na 15-30 min
5. Całość wyjmujemy z formy/pojemnika.

B/W/T: 31/13/2

Smacznego






Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Wygląda smacznie
Dobra robota.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
świetny pomysł na galaretkę ja zawsze z soków zero robiłam galaretki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Też tak kombinowałem

Ale IMHO truskawki są fajniejsze smakowo i bardziej naturalne.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12956
Wlasnie chce zrobic ta galaretke ale mam pytanko .Pozostala czesc zelatyny to znaczy ile???Mam 125g malin to 15g zelatyny bedzie ok???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Da radę

Daj fotkę jak zrobisz

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-02-09 18:17:45
...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
I na takie coś czekałem! SOOOOOGACZ jak mój biceps!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Dzięki za zaj**istego, kulistego, dobrze rozbudowanego SOGacza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 131
Świetne, aż w końcu się zarejestrowałem aby soga dać. Co dla mnie najważniejsze - mało produktów i deser zrobiony w chwile.

"górę" zrobiłem z 80g malin i 50g banana i git :)




Zmieniony przez - Kloczeffsky w dniu 2014-03-22 17:26:14
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
No to fajnie
Widzę, że lepiej masę białą chyba zblenderowałeś. A na górę jak piszesz: nie muszą być truskawki. Każde w miarę miękkie owoce bedą ok
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nuggetsy w owsianej panierce

Następny temat

Placuszki tuńczykowo-owsiane z dodatkiem Fety

electro
Polecane artykuły