Sernik - deser. Opcja na twaróg!

Witam. Przepis prosty, ale jakże smaczny.
Składniki:
-twaróg 200g
-kefir 200g
-słodzik
-owoc - jak chwale sobie truskawki(nie tylko za smak)
-żelatyna 20g

1.Do miksera/blendera wrzucamy twaróg i miksujemy.
2.Dodajemy kefir, truskawki i rozpuszczony w wodzie słodzik(ilość jak kto lubi). I miksujemy.
3.20g żelatyny rozpuszczamy w gorącej wodzie mieszamy dokładnie. Jak nieco ostygnie dodajemy do miksera i miksujemy dalej.
4.Całość wlewamy do foremki i wkładamy do lodówki na kilka godzin.
Smacznego!!

Wartości odżywcze(BEZ OWOCU):
B: ok.63-64g T:ok.5g WW:ok.16,5g kcal: ok.370 kcal



Na focie deser mało truskawkowy bo z dodatkiem 4 sztuk niestety skończyły mi się a zapomniałem kupić

Zrobione Wylane do formy przekładane naleśnikami, wylądowało w lodówce zobaczymy efekt! :D

Bajlandoo! chociaż trochę mało słodyczy 2 banany za mało smaku dały.

Zmieniony przez - Minotauro w dniu 2013-04-10 17:23:13

znana i lubiana opcja.
pzdr

W sumie znana, tyle że rzadko widzę że ktoś dodaje żelatynę. A to pozwala uzyskać forme ciasta-sernika

zgadza się, uwierz mi, że znana . Robię od czasu do czasu jako odpoczynek od twarogu. Nie za często, bo węgle na noc nie potrzebne, ale jako odskocznia czemu nie

Dla ludzi siedzących w temacie znana opcja, ale tylko dziś w dziale odżywianie czytałem przynajmniej 3 posty ludzi którzy mają problem z zjedzenie twarogu, dlatego też wrzuciłem przepis.
Jest to jakaś opcja na deser, jak ktoś lubi coś słodkiego i ma chwilę słabości, to lepiej jak zje coś takiego niż jakiś budyń lub serki cukrowane typu danio

ja tego nie znałem, sog dla ciebie,

a debee, racja nie jedz tego twarogu na noc bo 16 g węgli cie zatłuści

znam typów co wpieprzają kasze i kartofle na noc i wcale nie mają fatu, więc nie popadajmy w paranoje

również nie znałem, można dodać orzechów włoskich?

Zmieniony przez - Miszgad w dniu 2010-02-03 22:49:22

można dodać tyle że już bez owoców bo może smakowo nie smakować można dodawać rodzynek cynamonu nawet aromatu do ciasta czy wiórki kokosowe. Wszystko zależy jak kogo fantazja poniesie

ps. juz w którymś temacie ludzie piszą że dostaje soga a ich liczba si ę nie zwiększa ani maila z info nie dostaje choć w sumie to mi na nich nie zależy bo one nic nie dają

sory, zapomniałem już poszedł

rodzynki plus cynamon-ciekawa opcja

Jeszcze jedno foto dziś już więcej truskawek dałem dale też bez szału z ilością