TomQ-MAG
25g nie powinno stanowic problemu w redukcji tkanki tluszczowej na tym etapie (17%bf)
aczkolwiek roznie to bywa.
energie jak najbardziej moze dac, sporo osob laduje wegle proste i jak im to sluzy w okresie przed treningowym to spoko,
jak dobrze dobierzemy ilosc wegli to wlasnie otrzymamy jak gdyby zatrzyk energii zwiazany po prostu z dodatkowo jego porcja, natomiast osobiscie bym byl ospaly po weglach 30min przed treningowo
aczkolwiek roznie to bywa.
energie jak najbardziej moze dac, sporo osob laduje wegle proste i jak im to sluzy w okresie przed treningowym to spoko,
jak dobrze dobierzemy ilosc wegli to wlasnie otrzymamy jak gdyby zatrzyk energii zwiazany po prostu z dodatkowo jego porcja, natomiast osobiscie bym byl ospaly po weglach 30min przed treningowo
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
daniel97n
flex1976
wincol
