Czy SPAM na redukcji można jeść ?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

A mi najlepiej smakuje jak jest dużo

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

AL3ktra

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 4694 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53330

Agniecha ty odważna kobeto!

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

Czasem odwagę trudno odróżnić od głupoty :P

Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-03-11 22:07:24

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

Ale raz się żyje

...

hasarapasa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43352

Agniecha, czuję to samo,.. ale jak czytam te treningi to mi mięknie du.pa:)

http://www.sfd.pl/Hasa_i_jej_walka_o_obwód_pasa-t909665.html

aktualnie: http://www.sfd.pl/Hasa__DT-t1023274.html

...

PicaPica

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26862

Odważne laski jesteście

. Już się nie mogę doczekać aż będą dzienniki konkursowe do podglądania. Agniecha - trzymam kciuki za Twój udział

. Do odważnych świat należy

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

Pica, a Ty dlaczego się jeszcze nie zgłosiłaś?

...

hasarapasa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43352

super_agniecha
Pica, a Ty dlaczego się jeszcze nie zgłosiłaś?

Pica

no?

http://www.sfd.pl/Hasa_i_jej_walka_o_obwód_pasa-t909665.html

aktualnie: http://www.sfd.pl/Hasa__DT-t1023274.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

To było pytanie retoryczne z naciskiem na marsz do odpowiedniego tematu napisać post

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25680

Dzisiaj mam niedoczas totalny, właśnie jem kolację i zaraz znów do pracy. Ale moja skręcona kostka doszła do mniej więcej stanu używalności i jutro będę się delektować siłownią.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

nowa Goszka

Następny temat

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Polecane artykuły

Czy SPAM na redukcji można jeść ?

Ladies SFD

nowa Goszka

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Odchudzanie po porodzie - co trzeba wiedzieć?

Dlaczego kobiety są częściej zmęczone niż mężczyźni?

NAC - czy może być pomocny przy endometriozie?

Co powinnam zjeść przed treningiem? Jak poprawić wydajność treningu?