Gra i buczy, w SPAMIE huczy :D

Czesc dziewczyny :) Jakies chorobsko mnie dopadlo :/ Znajac zycie zaraz bede miec do tego zimno na pol twarzy...

a na spiecie ledzwi to ja jeszcze lubie polozyc sie na plecach zlapac za duze paluchy u stopy i delikatnie kolysac na boki- to taki masaz na dolna czesc plecow, przyjemny bardzo

Zoria bardzo dziękuję :D będę robić ;)

proszę

https://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_;_-t696301-s46.html tu link jeśliby ktoś jeszcze był ciekawy. Zastanawiam się, co by tu wrzucić, żeby białka było więcej. Obsmażonego na złoto kurczaka? Hmmm może krewetki?

Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-01-23 09:17:39

w necie widziałam wersje z krewetkami. Indyk kurczak byłby ok

Madzianna87

a na spiecie ledzwi to ja jeszcze lubie polozyc sie na plecach zlapac za duze paluchy u stopy i delikatnie kolysac na boki- to taki masaz na dolna czesc plecow, przyjemny bardzo

Coś jak kołyska na plecach na boki?


Chciałam iść biegać, ale jest -6 hehe

Dziewczyny ile treningów robicie w tygodniu?

chciałam dzisiaj pociągiem pojechać, ale stwierdziłam, że pojade jak mrozy odpuszczą, no to może na wiosnę &

Cruella tak kołyska tylko z nogami do góry :) pozycja szczęśliwe bobasa w jodze :D

Na siłownię chodzę 3 razy ale jeszcze czasem w domu coś robię, w sumie wychodź około 5 razy/tydzień

CruellaDeMon

Madzianna87

a na spiecie ledzwi to ja jeszcze lubie polozyc sie na plecach zlapac za duze paluchy u stopy i delikatnie kolysac na boki- to taki masaz na dolna czesc plecow, przyjemny bardzo

Coś jak kołyska na plecach na boki?


Chciałam iść biegać, ale jest -6 hehe

Dziewczyny ile treningów robicie w tygodniu?

ja biegałam wczoraj fajnie było tylko zastanawiałam się czy nie biegać w kominiarce ale po uswiadomieniu sobie że mieszkam na osiedlu gdzie z maczetami biegają, bieg w kominiarce mógłby być ryzykowny

No ja biegam polesie, więc co jedyne mogą pomyśleć, że jestem uciekającym złoczyńcą hahah