Efekty po miesiącu?

...

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6502

Siemanko przedstawiam wam ,efekty po miesiącu pracy FBW .Dodaje tu temat z pytaniem czy idą w dobrą stronę?:) Waga:75kg Wzrost:185. Chcę masować do wakacji :)

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rodrigordo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 638

Jest dobrze, środek klatki mizerny ;) Nie dałeś zdjęć z przed miesiąca i nie ma do czego porównać ;) Czekam na więcej !

...

kacper1111

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6502

No sprzed miesiąca nie mam zdjęć,ale jest o wiele lepiej :) Nad Klatką pracuje,Jakieś propozycje ćwiczeń na środek klatki ?^^

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

...

lukasz0172

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 526 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5496

po prostu ćwicz po miesiacu nie urosnie Ci wielka klata

,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."

...

Rodrigordo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 638

Co prawda to prawda, ja tylko napisałem o tym co mi się rzuciło najbardziej w oczy ;) ale jak na miesiąc jest bardzo dobrze ;)

...

kacper1111

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6502

Czyli ide w dobrym kierunku?:P

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

...

Rodrigordo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 638

Nie wiem jak wyglądałeś przed miesiącem :D Nie wiem ile wcześniej ważyłeś, obwód klatki, biceps, nogi itp. no nie wiem nic :D Nie da się określić czy idziesz w dobrą stronę mając wzrost, wagę i dwa zdjęcia ;)

...