SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gosiencji nowe życie po 50/ (pierwsze koty za płoty str.61)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72077

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
Niniczka, aaaj tam Za to możemy się pomału przymierzać do jakiejś kawki wśród świątecznych albo poświątecznych zakupów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
dubel

Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-12-09 21:36:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6631
Może między świąteczne, przed nie dam rady, wracam 20-go albo 21-go z delegacji z Białorusi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
obliques
i bez dodatkowej porcji obywatelki


Obli

A ja zaliczam ostatni wyjazd i już nie będzie smęcenia, we wtorek wracam i do galopu. Strasznie mi się chleba chce....
Czas też na podsumowanie przedświąteczne i fotki. Pomalutku, pomalutku, ale mi już 20 kg spadło od kiedy jestm na sfd, a odkąd się ujawniłam to jakieś 13.





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1317 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36488
gosiencja

Czas też na podsumowanie przedświąteczne i fotki. Pomalutku, pomalutku, ale mi już 20 kg spadło od kiedy jestm na sfd, a odkąd się ujawniłam to jakieś 13.









Ale super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1750 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35061
brawo, brawo, brawo.. za utracone kilaogramy do tej pory no i z niecierpliwoscia czekamy na ciebie regularniej tutaj w celu dalszego ubytku kilogramowego obywatelki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6631
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
Cudnie, cudnie, wyjazdy się skończyły, pracę dziś odkładam na bok i zamieniam się w matkę-polkę Spełniam kulinarne życzenia mych licznych dzieci.
Czas na ćwiczenia musi się w tym wszystkim znaleźć, miska średnia nieliczona, bo wsadzam palucha to tu to tam więc generalnie mięsnie jest.

Wszystkim zaglądającym i Tobie Iza dobrego czasu wśród dobrych, kochających ludzi, mnóstwo spokoju w duszach i umysłach - no i ciał zdrowych i sprawnych - niech Wam dobrze służą dla różnych szlachetnych i dobrych celów.


Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-12-23 13:25:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
DZIEŃ 100 - DT

"Kto nie chce - szuka powodów,
kto chce - szuka sposobów"
(Stefan Żeromski)

Zaczynam łapać równowagę po najeździe gości, dopieszczaniu rodziny itp. Bardzo dobry to był czas rodzinnie, ale w sensie zdrowotno-treningowym zastój. Czas na szukanie sposobów!
Miski świąteczne nieliczone - z całą pewnością za tłuste, choć z dozwolonych składników. No i ratunku - zepsuła mi się lodówka pełna świątecznego żarcia. Wczoraj.

Miska zatem niedoskonała:




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta czy spalacz tłuszczu?

Następny temat

Dziennik/ Marta_23

forma lato