Pizza z otrębów owsianych

PIZZA Z OTRĘBÓW OWSIANYCH

Składniki:
1. 100g otrębów owsianych
2. 1/3 opakowania drożdży
3. Papryka / pomidor / oliwki - po prostu dodatki do pizzy
4. Szynka / kurczak
5. Oregano / szczypta soli / pół łyżeczki cukru
6. Keczup / koncentrat

Przygotowanie:
1. Otręby wsypać do miski, do tego wrzucić drożdże, zalać około 40ml ciepłej wody, dodać szczyptę soli oraz pół łyżeczki cukru.
2. Wszystko dokładnie pomieszać i zostawić na 20 minut do wyrośnięcia pod przykryciem.
3. Gdy nam już to ładnie wyrośnie wyskrobujemy na blachę wysmarowaną odrobiną masła/oleju aby nie przywarło i formujemy widelcem kształt jaki nam odpowiada.
4. Polewamy ciasto keczupem / koncentratem, posypujemy oregano lub jakąś inną przyprawą, którą lubicie do pizzy, nakładacie szynkę lub kurczaka, paprykę, oliwki i inne dodatki według waszych upodobań.
5. Pieczemy 20 minut. Mam kuchenkę gazową, dałem na fulla (na liczniku 8). :)

Zdjęcia:




SMAKUJE JAK NORMALNA PIZZA - SERIO :)

Co do kaloryczności - 100g otrębów to 360kcal + zależy kto jakie da dodatki.


Zmieniony przez - prettymoney w dniu 2013-11-22 00:43:30

trzeba bedzie wypróbować,sog

Dobry Przepis.

ja widziałem u kogoś zaj**istą pizze, ciasto chyba było robione z twarogu
postaram się poszukać i zaprosze z tym przepisem do naszego działu
ale Twoja też się fajnie prezentuje, szkoda tylko że się spód rozwalił

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-22 10:43:18

Przepis super. Ale mam pytanie, o jakie drożdże chodzi, bo nie wiem jakie mam kupić, a są w różnych opakowaniach.

bardzo ciekawe rozwiązanie

MrRMpl1

Przepis super. Ale mam pytanie, o jakie drożdże chodzi, bo nie wiem jakie mam kupić, a są w różnych opakowaniach.

jeśli chodzi o drożdże to wpisz w google grafika > drożdże babuni świeże.
dokładnie o takie chodzi :)

w każdym markecie kupisz