GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!

...

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

Ja dopiero od 3 dni ponownie micha, jakos nie korci jeszcze, choc maly glod odczuwalny juz

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

Mial byc weekend, ale zap*****lam jutro na overki na 12h hrhr

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

Juz dawno, za 2 tygodnie juz bede mial dwu letnie dziecko nawet

dlatego teraz tylko 2 max 3 treningi dziennie moge robic

Zjechalem z waga z 99kg do 78 na maraton i lece teraz znow z masa juz mam 81

Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2013-11-21 05:19:04

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

No to gratulacje ;) troche mnie nie bylo na forum.... znaczy nie pisalem i nie ogarnialem nic procz dopingu... ponad 2 lata hah. Syn czy corka?

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

U mnie od 2 lat redukcja z przerwami na chlanie i j**anie silowni

ale teraz sie ogarne

...

Pov3r

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904

Siema_no :D

...

strongzonk

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633

Staram się ćwiczyć z taką intensywnością na siłowni

http://www.youtube.com/user/wojfer87?feature=results_main
www.strongzonk.blog.onet.pl

...

Derris

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12532

Tak strong, już całe forum wie że preferujesz niekonwencjonalne sposoby treningowe...

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

I czasem lubisz sie wysmarowac nutella

...

kocham_cbs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1042 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8162

k***a pol roku minelo a dopiero mi psiarskie kvrwy telefony oddaja

Zmieniony przez - kocham_cbs w dniu 2013-11-22 23:52:13

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Markus Ruhl

Następny temat

Ile km biegać?

Polecane artykuły

GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!

Po siłowni, o siłowni

Markus Ruhl

Ile km biegać?

Najgłupsze pomysły na poprawę wyglądu sylwetki

Długi weekend i urlop, jak przetrwać? Dieta i trening

Jaki wpływ ma picie alkoholu na regenerację i przyrosty?

Magnezowe piwo