SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 114222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Herek92
Początkujący
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139
mi tam odpowiada jak jest tu w spamie

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ziperon
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Przynajmniej nie trzeba nadrabiać po treningu 87 stron

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
maciekslu1
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 4796 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35077
Pucuu sie Herek dalej:D

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
otóż to Zip, albo opóźnić czy w ogóle opuszczać trening, by tylko być na bieżąco w spamie

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
__Kamil__
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
SasiadxXx
otóż to Zip, albo opóźnić czy w ogóle opuszczać trening, by tylko być na bieżąco w spamie


Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
nie każdemu łapie wi fi w piwnicy
a to czasy były dawne jak na mobilnego pozwalali se tylko burżuje
zresztą nie raz to i tak każdy pisał o czym innym, bo jak się zamęt zrobił to odświeżać się nie nadążało

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
__Kamil__
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
a teraz mam wrazenie ze to forum umiera... pojawia sie masa 17 latnich znawcow z 20 letnim doswiadczeniem i czasami az strach cos napisac zeby nie zrobili wjazdu na chate

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
tak na marginesie to w czasach gdy forum tętniło życiem, to my też mieliśmy te naście lat
no ale to fakt, nawet i ruch w dziale PSOS też mniejszy, ja to nawet rzadko kiedy coś w tematach się udzielam.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
__Kamil__
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
ale tu musisz cos napisac !!
https://www.sfd.pl/mam_37cm_w_ramionach_napietych_i_oto_pytanie-t998216.html
temat kozacki


ja jestem ciekawy jak bedzie u mnie , wiec koledzy !

ile potrwa do 50cm w lapie i ile kg podnosic w sztandze na serie

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-01-22 01:28:46

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
po temacie myślałem ze to znowu ten co ramie na allegro kupuje
hehe 15letni Mistrzunio przejął się tematem i serdecznie chciał mu pomóc

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Markus Ruhl

Następny temat

Ile km biegać?

WHEY premium
Polecane artykuły
Forma albo libido – wybór należy do Ciebie!

Forma albo libido – wybór należy do Ciebie!

Dążenie do idealnej formy czasem kończy się kontuzją, a to akurat najmniejszy problem (gdyż kulturystyka ogólnie nie jes...

Melatonina - sposób na bezsenność

Melatonina - sposób na bezsenność

Nieodpowiednia higiena snu, stres, zła dieta czy używki mogą wpływać na to, jak przebiega proces zasypiania oraz, jak ks...

Redukcja czy masa - co wybrać na początek?

Redukcja czy masa - co wybrać na początek?

Wiele osób zaczynając swoją przygodę z dietą i treningami staje przed ważnym problemem - jaki cel obrać w kształtowaniu ...

Pierwsza wizyta w sklepie z suplami, jak się przygotować?

Pierwsza wizyta w sklepie z suplami, jak się przygotować?

Nie ulega wątpliwości, że wybierając się do sklepu z suplementami diety, w około 80% przypadkach trafimy na sprzedawcę, ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły