DT TheGladiators

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776

Wczoraj od samego rana czułem się niekomfortowo. Zjadłem śniadanie i od po 30 min zaczęła się męka z żołądkiem. Wieczorem doszła do tego gorączka, tak że nie zjadłem za wiele. Dzisiaj czuje się odrobinę lepiej, ale i tak bardzo słaby jestem. Zostałem w domu i mam nadzieję, że jutro będzie wszystko ok. Musiałem się zarazić od kolegi, bo on miał dzień przede mną dokładnie to samo, z tym że ja nie zwymiotowalem ani razu.

Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2013-11-12 08:52:06

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 120 Napisanych postów 8067 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42784

To sie kuruj gladiatorze ! Co to jakaś grypa zaraża wszystkich w okolicy ?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

TheGladiators

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776

Nie mam pojęcia :( Zamawiam dzisiaj pizze, bo na nic innego nie mam ochoty. Jutro jeszcze zostanę w domu i w czwartek będzie ok. Myślę że jest to najsensowniejsze rozwiązanie, bo jak się nie dolecze to będzie gorzej.

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

U mnie też panuje ta grypa, jednak mnie na szczęście jeszcze nie dosięgła i mam nadzieje, że nie dosięgnie

Zmieniony przez - SnicK w dniu 2013-11-12 16:49:37

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 120 Napisanych postów 8067 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42784

Thegladiators i dobrze robisz lepiej sie porządnie wyleczyć niż trenować na 50% przez dłuższy czas ;)

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

dolecz i jedziemy!

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

TheGladiators

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776

Gorączki już nie mam, ale co zjem to czuje się mało komfortowo. Dzisiaj ostatni dzień wypoczynku.

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

No dobrze dobrze kuruj się i rura znowu :)

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

TheGladiators

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776

Mam nadzieję, że waga nie spadła po kilku dniach nisko-kalorycznej diety. Jutro zdaje pierwszy styl na basenie, a po basenie i treningu zaopatrze się w dużą ilość łososia.

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...