Pojedynek wielkich indywidualności:drazekm vs wycwiel-pompki na poreczach

kOOndziOO
Widze że się ostro przygotowujesz na Złotoryję.

Konik
Pięknie z takiego ostrego kąta to bym się nie podniósł nawet bez dodatkowego obciążenia.

To było dla zabawy trening na Złotoryje jest typowo siłowy :D

a fajny taki pomysł jakbyście Panowie zmierzyli sie w kliku dyscyplinach :D a nie tylko pompki na poreczach a my bedziemy oceniać :D

kOOndziOO i wycwiel - Jesteście mocni w tych ćwiczeniach. Super.

kOOndziOO
Zdaje mi się że to Ty jesteś specem od wielobojów . W Poznaniu do wyciskania chceż dodać pływanie A poza tym z racji wieku to my powinniśmy was oceniać.Mi w zupełności wystarczą poręcze.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-11-03 13:59:26

coś trzeba robić puki ma się jeszcze siłe :D

Panowie tak na rozluznienie

ja też na rozluźnienie-narzekamy na technike dipsów a w Ameryce takie badziewia odstawiaja..:) tez sobie 50 zaliczył...

masti
My już od dawna takie badziewia nazywamy -" amerykany".A to że się czepiamy do swoich wykonań uwazam że to dobrze .Ja na przykład zwracałem do tej pory głównie uwagę na wyprost a pod wpływem uwag kolegów z WS zacząłem zauważać problem dokładnego uginania do lub poniżej kąta prostego.Myślę że temat przydał się i przyniósł realne korzyści choćby nawet jak bym był jedyną osobą która wyciągneła wnioski.Ale jestem organizatorem imprez takze wszystkie uwagi zostaną uwzględnione i napewno wprowadzone w życie.Zachęcam wszystkich do wrzucania swoich filmików z dipami i wysłuchania uwag napewno pomoże to przyszłym organizatorom w stworzeniu idealnej imprezy.

Ja na rozluźnienie wrzucam to Test maszyny na Barki na koniec trenigu Pozdrawiam Ozimiek specjalna koszulka :D