

Wyglądasz jak bogini, ogromnie gratuluję i zazdroszczę bardzo bardzo
Mam nadzieję, że trafi tu wiele dziewczyn, które zobaczą, że siłownia nie zrobi z nich rozrośniętych karków tylko piękne, zgrabne kobiety 
Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
, gratulacje wytrwałości, udowodniłaś, że ciężką pracą można osiągnąć idealną sylwetkę. Oczywiście gratulacje należą się również dla Pani trener (cieszę się, że mam tą samą
) ah napatrzeć się nie mogę 
Kawał dobrej roboty; twoja praca, wytyczne Marty, wielkie, wielkie BRAWA

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
pozostaję pod wrażeniem
Brawa dla Ciebie i Marty za kawał dobrej roboty

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
