Bugii
Radom --> ZDR :D Chcecie może dawkę motywacji co do sportów walki?
Pomogłem? Daj SOGa ------>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
74
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a co myślicie o domowej nauce sportów walki? zawsze jarał mnie sport, odkąd pamiętam, siłownia, breakdance, sporty walki, parkour, piłka nożna i dużo więcej 
. No zdecydowałem się zostać na siłowni i nie żałuję, ale myślicie że taki trening w domu ma sens? Ja jestem już taki, że uważam że nie ma takiej rzeczy której nie mógł bym zrobić. Więc moje zdanie na ten temat jest wiadome. A co wy na to?
. No zdecydowałem się zostać na siłowni i nie żałuję, ale myślicie że taki trening w domu ma sens? Ja jestem już taki, że uważam że nie ma takiej rzeczy której nie mógł bym zrobić. Więc moje zdanie na ten temat jest wiadome. A co wy na to?...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
jakieś podstay mozesz sobie ogarniać ale bez trenera i poprawienia techniki itd to się nie nauczysz zbytnio
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dobrze by było miec drugiego zawodnika co by na sparingi dało się umówić :D
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
zdecydownie nie, nic podobnego, złe nawyki, technika, kontuzje, strata czasu
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Brakuję opcji usuwania w tym nowym profilu, można dodać wpis ale nie można go usunąć, można dodać zdjęcie ale nie można go usunąć z galerii, bo galeria jest tylko dostępna dla innych użytkowników a właściciel nie może nawet do niej wejść, głupota
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ozzy ty na serio masz 16 lat?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Tak, a dlaczego pytasz?
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-27 08:16:14
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-27 08:16:14
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
uważaj moze po drugiej stronie siedzi jakiś kolo co ma 50 lat i poluje na młodych chłopców
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Gratuluję sporej wiedzy. :D Miałem napisać, że nie wyglądasz (po sylwetce), ale znalazłem zdjęcie z twarzą :D
Ciekawa sprawa z tymi inspiracjami, jak dla mnie marta004 - ideał
A żeby nie spamowac zbytnio to odrazu zapytam, miał ktoś kiedyś problem z napinaniem pleców? Nie umiem napiąć dolnej części najszerszego po lewej stronie, bez napinania jest ok. mniej więcej równo, ale po napięciu prawa strona cała spięta lewa tylko górna część
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-08-27 08:34:18
Ciekawa sprawa z tymi inspiracjami, jak dla mnie marta004 - ideał
A żeby nie spamowac zbytnio to odrazu zapytam, miał ktoś kiedyś problem z napinaniem pleców? Nie umiem napiąć dolnej części najszerszego po lewej stronie, bez napinania jest ok. mniej więcej równo, ale po napięciu prawa strona cała spięta lewa tylko górna część
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-08-27 08:34:18
Poprzedni temat
Kreatyna - pierwszy raz
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Do ocenki plan na masę :)
