SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145183

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o patrz Ozzy, nie wbiłem Ci nigdy soga :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 701
aa no chyba , myślałem że ktoś będzie wiedział coś o teraźniejszym wosku czyli co i jak po szkole wojskowej ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469
Ja zastanawiałem się nad robieniem masy do końca roku, potem krótka redukcja (miesiąc max) dla poprawienia wrażliwości insulinowej i cisnąć masę z powrotem do maja - aczkolwiek chciałbym najpierw zobaczyć jak będę wyglądać po projekcie, jak mnie nie zaleje to sobie redukcję odpuszczę.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
o Ty chamie, ja już dawno wbiłem - dostałeś próbki od aktiva?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
forever nie, lece na razie, jak bd kontrolował bebzon i bedzie szło bez zbednego podlania to cisne, pozniej lekko sie podetnie i znowu jakościowka sezon 2014 wyyeeebane wakacje na masie, zobaczy się na 2015
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2489
Ja od poniedziałku lece z koksem na ostro. Brał ktoś z Was może test freak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Dzieci spać
No przepraszam paramaribo2 się do dzieci nie zalicza za bardzo, no chyba że to taki duży dzieciak ale reszta już do wyra.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to już dostałeś :P spozniony ale jest.
Nie dostałem, a kurna mieszkam 30km od kraka, 6km od zakłądu produkcyjnego Activa w Bochni. Kumpel w kraku też nie dostał.

No taki wyrośnięty dzieciak. Koniec przerwy. Wracam do L4D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469
Tatku jeszcze tylko matmę odrobię i się kładę :D Dzisiaj już drzemałem więc i tak nie zasnąłbym przed 11.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Daj se spokój z tets freakiem po co Ci w tym wieku bostery teścia

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kreatyna - pierwszy raz

Następny temat

Do ocenki plan na masę :)

WHEY premium