SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jakie produkty ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
proch zawsze ekonomiczniej wychodzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110
Okej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 730 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3902
Ale co Ty gościu chcesz uzupełniać skoro nie masz diety? Chyba, że nie doczytałem i powiedziałeś, że ją ułożysz.

Trening musi być odpowiedni. Wytrzymałościowo-siłowy. Czyli pewnie jakieś interwały i trening na siłowni.

Jeśli trening i dieta będzie dopięta można zacząć suplementację. W Twoim wypadku dobra będzie kreta i beta-alanina. Ale tak czy owak ja uważam, że to dodatek który roboty za ciebie nie zrobi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110
Racja dietę muszę ułożyć nie bardzo umiem : / trening rozpiskę dostałem. Oczywiście że bez pracy nie ma owocy dlatego to jest tylko dodatek nic więcej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 730 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3902
Dział "Odżywianie"

i czytaj podwieszone tematy

Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-08-11 12:54:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110
Tam pomogą mi ułożyć diete ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
venman
Tam pomogą mi ułożyć diete ?

taaaaaaaak.

do dzieła

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110
Niestety nikt za bardzo pomóc tam nie chce : /
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 494 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12553
Pewnie, daj kreatyne + beta alanine i po sprawie.

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

P.S oczywiście dieta jest ważniejsza od supli!

Zmieniony przez - shocker w dniu 2013-08-13 12:07:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990
szybko to konia zwalic mozna...

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko, Jabłczan Kreatyny, Glutamina

Następny temat

Wyrabianie rzeźby

electro
Polecane artykuły