CM3+ Storm + Saw + Beta Alanina

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1006

Witam,
Mam taki zestawik
Trec CM3
Universal Storm
Trec S.A.W
Beta Alanina SFD

Jak to brać przed i po treningu ?
Czy tak będzie okej ?:

30 min przed treningiem S.A.W i BA

TRENING

Storm + CM3

i czy opłaca sie brać storma od razu po przebudzeniu tak jak zaleca producent? czy to raczej bez sensu

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

on nie ma pojęcia o tych suplach więc po co mu to rozpisywać ? lepiej zaprowadzić go do działów Junior żeby poznał podstawy

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

Trening

storm + cm3

nie bardzo da się zrozumieć twoją rozpiskę , wiesz wgl co to za suplementy ? bo zastanawia mnie mix stack kreatynowy + kreatyna

Jak kupujesz jakieś suple to chyba jakoś to planujesz i raczej powinieneś jak je brać i do czego służą prawda

...

Leci

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990

po co ci 2 kreatyny w dodatku rozne? :O suple odloz lepiej bo widac ze nie wiesz co kupujesz

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

po treningu chce brać stack i krete solo

...

Leci

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990

liczyl ze jak kupil dwie to efekty beda podwojne :D

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

pewnie nie wie co to dieta

...

Leci

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990

gainer+carbo i od czasu do czasu obiad :D

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...

Gacol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1006

nie przeczytałem że storm zawiera tcm ;p, diete trzymam , to zamiast CM3 co można dorzucić ? jakies aminokwasy lub carbo?

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

odłóż suple bo nie masz o nich pojęcia kreatyne chcesz na carbo zamienić ?

...

EmLow

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11510

Da się to rozpisać.

Storm/S.A.W przed treningiem, porcje dobierasz sam jeśli chodzi o sawa, storma bierzesz porcję, tam chyba BA jest, a jak nie ma to 4g przed lub po, lub dawki dzielone po 2g. Lub uzupełniasz brak BA w stacku BA z activa.
CM3 5g po i w DNT 5g

Zostaw sobie albo sawa albo storma na drugi cykl i tak bedzie najlepiej.

...