Co właśnie wcinasz VOL 8

jak się tłumaczą

w temacie; będzie śledź

No nie wiem, dla mnie używanie takich pojęć jest nieadekwatne w wieku 14 lat - bez urazy oczywiście i powodzenia w przyszłym roku! ;) Anka, oj tam, od razu tłumaczą :D Mi nikt nigdy nie wierzy, że jak przechodzę koło blachy ciasta, bądź słoja z ciasteczkami mojej mamy, to wszystko mi macha co się tam znajduje i krzyczy "Catch me baby right now"

masa nie masa, redukcja gorsza jest w takim wieku

serca,warzywa,oliwa

miały być zapiekanki z cyckiem ale nagle cycków zabrakło...:D)

trzeba było od Ani pożyczyć

Nie znam sytuacji Bartka, jeśli ważył w wieku 14 lat dajmy na to 80 kg to prędzej bym delikatnie polemizował co gorsze, ale wiadomo - skrajny przypadek. Ogólnie nie widzę sensu pewnego rodzaju zabierania sobie dzieciństwa, czy wczesnych lat młodości, co innego regularne treningi, a co innego wyliczanie b/t/w i pilnowanie kalorii w takim wieku. Moim zdaniem nie ma co wchodzić w jakikolwiek sposób w to, co dzieje się w i tak burzliwym wieku dla organizmu ;) A u Mnie od jutra zaczyna się niestety, albo stety, zbilansowana dietka, regularne postoje przy worku, wizyty na siłowni i przestój w długich dystansach - 12 października wchodzę na ring, trzymajcie kciuki

prawda, dietą może zainteresować się za parę lat ale nawet jakby ważył te 80kg to wystarczy ograniczyć słodyczne/fastfoody i dodać dużo ruchu a nie redukować na deficycie czyli głodzić organizm jak się rozwija

ogólnie nie pilnuje b/t/w tylko zdrowo sie odzywiam i duzo ruszam , trzymamy kciuki no i koniec spamu

koles08

serca,warzywa,oliwa

miały być zapiekanki z cyckiem ale nagle cycków zabrakło...:D)

trzeba było od Ani pożyczyć

dawno i nie prawda

jajeczka z dedykacja dla Ani

Koleś ładne


u mnie zaraz 100 g żołądków, 300 g fasolki szparagowej, oliwa

potem ziemniory 200 g ,indyk 100g ,pomidory 400 g



Zmieniony przez - Ankaskakanka w dniu 2013-07-25 12:01:53