Pomocy! Nie chcę stanąć w miejscu!

Ruda_29 dziękuję bardzo. Filmiki postaram się nagrać w przyszłym tygodniu i wrzucić.

Jutro idę na wesele i zastanawiam się co ja tam będę mogła zjeść I muszę się pochwalić, że kupiłam świetną kieckę w rozmiarze 38 i po raz pierwszy się sobie w niej bardzo podobam

Pomiar

No proszę, same powody do radości
Na weselu bez problemu coś wybierzesz. Mięsa z warzywami czy owoce przecież będą.

Wróciłam. Wesele było fantastyczne! Po raz pierwszy w życiu się sobie podobałam w kiecce I właściwie nie tylko sobie! Usłyszałam tyle pochlebnych komplementów, że aż mi głupio było
Micha bez wpadek, aczkolwiek nie liczona bo się nie dało. Ale wszystko w normie.
Do końca tygodnia jestem na urlopie i myślę go spędzić aktywnie! Tylko nie wiem czy z siłowni uda mi się skorzystać.
Poza tym zapoznaje się z TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' i niestety ćwiczenia B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha, nie mam jak wykonać. Oglądałam filmiki instruktażowe i niestety na tej siłowni, na którą chodzę nie mam gdzie tego wykonać. Chyba, że na stojąco. Napisałam również do jednego dobrego trenera z mojej okolicy w sprawie treningu personalnego, by sprawdził moją technikę i pokazał mi dokładnie jak co prawidłowo wykonywać i dobrze przy tym progresować. No i filmiki też postaram się nagrać i wrzucić do oceny tutaj.

poka zdjęcie w tej kiecce

Nie widać w całej okazałości niestety, ale tylko taką fotke posiadam

Bosko I te włosy... mmmm

Super wyglądasz !!! i jak koleżanka wyżej napisała ekstra kolor włosów masz !

Rasowy Babochłop :d Pięknie wyglądasz

gdzie jest ta emiotka co bije brawo..?
no to ja biję, NA STOJĄCO!