SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziwki, wóda i rvchanie, Cv ma najchudsze nogi w spamie%))

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 163075

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
no najlepsze jest to, że przez całą masę zrobiłem zaledwie 3kg, ale mięsa w chuy więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Antos098
ok,ok
wczoraj zjadłem spaghetti...sos pudliszki...najwidoczniej to ma tyle sodu i soli że zalało w moment... nigdy więcej.


przede wszystkim to w chvj cukru ma

ja na masie waze tyle co rok temu gdzies
z tym ze po wycince 103-104kg bedzie lepszy bf niz bylo na ~95-97 %)

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-04-11 20:04:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
akurat to wziąłem pod uwagę, ale sód i sól...g**** takie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja miałem ochote na pizze dzisiaj ale uja nie zjem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347438
?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
antek mi tam wiecej/mniej sodu czy soli chvja roznicy robi praktycznie, chyba ze codziennie bym tone wpyerdalal
podkorna glownie po cukrach prostych wywala i nie trzeba wcale duzo tylko 20-30g i juz roznica jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No uja nie będzie jadł, bo kolega nie wpadnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie zjem bo po fast foodach źle sie czuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
umowiles sie z kolega i Cie wystawil?
nie wie co traci! nie przejmuj sie, jeszcze znajdziesz swoja druga polowke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no całe życie szukam
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Powrot na boisko, jaki trening na poprawe sylwetki?

Następny temat

{T}{R}{E}{N}{I}{N}{G}

WHEY premium