SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Propozycja rywalizacji w redukcji.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 88900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10743
velocity diet
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513
Neptys
koniu jak masz stosunek do aromatów spożywczych ? w plynie lub proszku, np takie jak tu:


spoko ja też do owsianki daję.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3134
kurde, pierwszy dzien na tym lg jestem, zjadlem pierwszy posilek ok 16, potem o 18:30 lososia kawaleczek i kromke chleba i sie pozygam zaraz, nie wiem czy jeszcze cos wdusze..tez tak mieliscie?

pilnie szukam przepisu na sernik bialkowy, nie moge go znalesc na forum, ma go ktos moze gdzies? moze byc i na cieplo i na zimno.
apropo - jak wykminic czy dana odzywka bialkowa nadaje sie do obrobki termicznej (np do pieczenia wlasnie)?


Zmieniony przez - Sajra w dniu 2013-03-21 20:36:49

-I want you to hit me as hard as you can..-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7929
Ja daję dziś pierwszy posiłek za pół godziny.
24h nie jadłem. Trening też poszedł na czczo

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513
nie popadałbym w skrajności, bo byli tu tacy, którzy myśleli że im dłuższy post tym większy szacun w internecie.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3134
koniu -a to tak nie jest?;);)

-I want you to hit me as hard as you can..-

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513
nie jest.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7929
Kozaczenie w necie mam 10 lat za sobą.
Po prostu tak mi dziś wyszedł plan dnia, że pierwszy posiłek wypada późnym wieczorem.
Tyle.

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3134
jeff to byl zart;)
post byl modny jak zyl jezus..bez przesady.
ide spac..jutro mega ciezki dzien i trasa do bialegostoku w ta zaj**ista wiosenna pogode..k***a super:/

-I want you to hit me as hard as you can..-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7929
Luz :) Nie robię nic na siłę.

Długo w Białym będziesz? Znajdziesz chwilę?

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwsza redukcja - prosba o pomoc

Następny temat

Prosiłbym o sprawdzenie dietki! Liczę na szczerą pomoc! :)

electro
Polecane artykuły