Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

marek.c

tak w temacie słodzików (cola light i tp) to ze masz w tym 0 cal wcale nie znaczy ze one nie stymuluja insuliny, zdecydowanie stymuluja insulinę. Info o słodkim smaku idzie nerwem błednym do mózgu który odbiera te info jako wpowadzenie do ustroju czegoś słodkiego ( a wiadomo ze wegle sa sodkie) i teraz zaleznie od ilosci tego słodzika, czestości jego spozywania, stanu wysycenia krwi cukrem .... itd mózg wysyła info by trzustka wydzieliła insuline. W przypadku zjadanych naprawde sporych ilosci smieciowego jedzenia zawierajacego aspartam acesulfam i inn ( cola, napoje gazow, slodziki do kawy herabty, białkopodobne produkty z rynku usa i inne) mozna tyć bez spozywania cukrów prostych .
mc

xmejux

działa, to na takiej zasadzie, że mózg odbierze coś jako słodkie to automatycznie może zwiększyć wyrzut insuliny. Jednak większość popularnych słdzików nie powoduje takiego efektu. Poza Stevią

cola nawet ta light może niekorzystnie wpływać na nerki, a to przy dużej ilości białka w diecie, prohormonów czy Bóg wie jeszcze czego nie jest zbyt dobre. Ale z tą colą to tak jak ze wszystkim w tym sporcie i w życiu: wszystko co w nadmiarze może zaszkodzić

pewnie, że tak. Skoro masz okazję to zaliczaj tyle zawodów ile możesz, zbierzesz doświadczenie, pokażesz się szerszej publiczności a poza tym robienie formy na jeden raz wydaje się trochę mało "opłacalne" Nie tylko chodzi o pieniądze, ale o cały trud przygotowań.



Zmieniony przez - xmejux w dniu 2013-03-09 14:36:43