Kwas D-Asparginowy (DAA) - podnosi poziom testosteronu

"bromo w blokowaniu prolki jest bardzo dobre ,nie masz przy nim czasem senności/lenia/innych sajdów?"

wlasnie sennosc jest i to tym bardziej teraz jak szaro za oknem to i jak mam na 10 do pracy to ledwie schodze z lozka ale poped wywala masakra:D w sumie lece niezly zestawik :
test+deka+bromo+atd a Thatman jak tak teraz krecisz sie w temacie ziolek to moge polecic Tobie Leuzea-to raczej na poprawe samopoczucia ale jestem mile nim zaskoczony :D

Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-10-12 21:56:45

dzięki! Wielkie za info Ziki bo jeszcze się z nią nie spotkałem nigdzie

i jak tam odczucia po daa? tanie i duzo osob stosuje, i wydaje mi sie ze nikt specjalnie sie nie przejmuje tymi wynikami. Sam kupilem z activlaba, ale jeszcze nie stosowalem, sprobowalem tylko 1 porcje po treningu i wyraznie lepsze ubicie itp. radzicie niepokalanka, a z tego co wyczytalem to wlasnie pobudza estrogeny i jest polecany kobieta, to jak to w koncu?

i po 1 porcji zauwazyles lepsze ubicie?

kazdy supel tak dziala na Ciebie?

Biorę od jakoś od miesiąca DAA od megabola jedną łychę dziennie, zawsze na czczo z rana i powiem wam że jestem zadowolony z jego działania.

To co zauważyłem to na pewno na plus libido i samopoczucie. kondycyjnie też jakby trochę lepiej wyglądam aczkolwiek nie wiem czy to wpływ daa. PS. Sorry za post pod postem

pod daa pierw było kozackie libido,pod koniec cyklu troszke wiecej sily no i gino ktore troche zmalalo ale i tak roznica jest.. ladnie mi estro podbilo

Myślę ze zamiast dywagować lepiej byłoby żeby kazdy kto brał DAA opisał swoje odczucia/efekty i wtedy przy dużej liczbie osób będzie można jakas praktyczną średnia wyciągnąć.
Moje odczucia sa następujące:

1. w porównaniu z wszelkimi ziółkami typu TT, mieszanki różnych innych ziółek ( sterole roślinne i fitosterole ) działanie ogólne po DAA dużo mocniejsze.
2. Możecie się śmiać ale na mnie działa DAA nazwyklejsze z ACTIVLAB opakowanie 120 tabletek po 1000g.Biorę 3 x 1 tab/dzień ( jedna do śniadania, jedna na 2h przed treningiem i jedna przed snem) czyli 3g/dzień wychodziłoby na 40 dni=ok 6 tygodni. U mnie trwa to dłużej ale przy tej samej ilości całkowitej tzn.po 30 dniach schodze do 2 x 1 tab/dzień przez tydzień i potem 1 x 1tab/dzień przez 2 tygodnie czyli w sumie cykl trwa 7 tygodni. Ale tak naprawdę pierwszy miesiąc jest intensywny a kolejne tygodnie służą juz na delikatne odzwyczajanie organizmu od DAA i schodzenie w dół. biorac pod uwage ze nie przekraczam 3 g/dzień przez 30 dni uważam ze dzięki temu nie ma co gadać w tym wypadku o jakiś skutkach ubocznych, szkodliwych działaniach dla zdrowia czy nadmiernym podwyższaniu estro ale o tym równiez potem bo to powinno sie pokrywac z odczuciami albo na plus albo na minus. Tak wiec moje podejście jest takie ogólnie ze nie interesuje mnie jak maksymalnie danym suplem wyżyłować organizm nie patrząc na szkodliwe działania tylko po prostu przy dobrym odżywianiu, treningu i regeneracji dorzucic coś co trochę podkręci całość. Zobaczcie tak jest ze wszytkim weźmy ZMA ( cynk + magnez + B6). wszystko ok ale nadmiar cynku jest w dłuższym czasie zaj**..cie toksyczny tak samo duże dawki B6) i jeżeli ktoś spodziewa sie po tym cholera wie jakich efektów no to lipa natomiast jeśli realnie do tego podejdziemy, policzymy czy nie bieżemy w ciągu dnia innego cynku (multiwitaminy, inne suple) i będziemy brać realne dawki mieszczące sie w rozsądnych granicach znowu z faza końcowa stopniowego schodzenia z ilością to nie przeładujemy organizmu. I najwazniejsze musimy potraktowac wtedy ZMA jako coś co jesli z różnych przyczyn mamy słaby poziom teścia, źle śpimy itd no to tego typu kuracja pozwoli nam jedynie nieco podwyższyć poziomy do naszych naturalnych organizmu nic wiecej.
Natomiast jesli będziemy blisko tych poziomów no to logiczne nie odczujemy żadnego działania choćbyśmy ZMA łykali tonami!
OK wracam do DAA ale chciałem tu na początek ogóle podejście zaprezentowac

moje odczucia po kazdym z trzech cykli jakie robiłem tego typu jak opisane w tekście powyżej:
1. lepsze ogólne samopoczucie tzn całodzienna mobilizacja do działania i energia generalnie do aktywności
2. siła w podstawowych ćwiczeniach złożonych ok 10% w górę
3. minimalnie lepsza pompa
4.libido zdecydowanie w górę
5. działanie odczuwalne juz po 2-3 dniach chęć do treningów
6. co najważniejsze dla mnie bardzo dobry sen i szybsza regeneracja

po cyklu 7-tygodniowym robię 2 tygodnie przerwy i nie biore nic poza witaminami/minerałami i odżywką białkową ale tez bez przesady tak żeby w zalezności od tego co jem miescic sie w zakresie 1,5g białka /kg wagi ciała.

następnie przez podobny okres 7 tygodni robię cykl TT + cynk + B6 + magnez w postaci gotowego supla też z uwzględnieniem schodzenia w dół z ilościami po ok miesiącu stosowania jako taki cykl light i trening też jest nie powiem lekki ale mniej intensywny

do każdego z cykli DAA czy też TT + cynk + B6 + magnez obowiązkowo:
białko tak aby dziennie było wraz z pożywieniem 1,5g/kg macy ciała
witaminy i minerały
jakaś delikatna przedtreningówka z kreatyna,Argininą, Cytruliną,BCAA i z małą ilością kofeiny 50gr )
i przede wszystkim dieta 5 posiłków co 2-3h dających w sumie odpowiednią liczbe węgli i białka na dzień


tak wiec wniosek ogólny:
z tego typu oczekiwaniami co do suplementów jakie ja mam DAA jak najbardziej działa na mnie pozytywnie i w perspektywie nie cyklu czy dwóch ale dłuższej wole ładowac kasę w porządna diete, białko i witaminy czyli cały czas mieć solidne podstawy a na pozostałe suple przeznaczać tyle ile realnie moge dorzucić jako dodatek. Co mi z tego ze zrobie jakis zaj**...sty cykl z kilkoma suplami w dużych ilościach przez miesiąc czy dwa jak potem organizm bede miał tak rozjechany ze ledwo skończe a juz bede sie zastanawiał co brac na efekty uboczne i na spadki a w skali np roku czy dwóch takie huśtawki mnie nie interesują.zawsze trzeba brac jakies miary czy to siła, czy rozmiary itd wiec np jeśli jestem w stanie biorąc pod uwage podstawy odzywiania stosowac cały rok i mam na to kasę spokojnie a do tego po powiedzmy cyklu na DAA i kolejnym na TT + cynk + B6 + magnez dorzucić 15% siły i zrobię takie dwa razy w roku no to 30% siły to jak dla mnie naprawdę spory i wystarczjący urobek :)

pozdrawiam serdecznie oczywiście kazdy reaguje inaczej wiec po prostu ja opisałem jak to u mnie wygląda.Piszcie jaiie sa wasze obserwacje i tym sposobem możemy sie jeden od drugiego dowiedzieć konkretów.
pozdrawiam :)

Hej,
pytanie: czy z niedoczynnością tarczycy można łykać DAA? Mam tę chorobę i łykam na to euthyrox 50.

pozdrawiam