Kwas D-Asparginowy (DAA) - podnosi poziom testosteronu - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

a podstawowe pytanie - masz drzemke w ciągu dnia?

jesli nie - to dobrym posunieciem jest porcja melatoniny 3-5mg na 30minut przed pojsciem do lozka
mnie pierwsze porcje 'scinaly z nog'

drogie nie jest
nie uzaleznia
nie ma skutkow ubocznych

ew. wegle w ostatnim posilku
z czego sklada sie ostatni posilek i kiedy go jesz?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pater007

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116

Spróbuję z melatoniną. Jestem na low carbie, także węgli w ciągu dnia jest bardzo mało, ostatni posiłek to wpc+ oliwa.
W ciągu dnia nie śpię w ogóle.

Zmieniony przez - pater007 w dniu 2012-01-06 20:48:55

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Mam to samo juz od dawna. Scitec moze byc? Tania jest, 3mg na kaps.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

moze byc

a sprobujcie dac kilkadziesiat gram wegli na noc (jak sie boicie to ze 20-30g)
jakis owoc - moze cos da

jesli nie to na poczatek akcja z melatonina
powinno dzialac juz po 1-wszej porcji - ale dajcie sobie ~tydzien aby wyciagnac wlasciwe wnioski

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

_Richard_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4804 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 55930

a pocisz się przy tym w nocy ? jeśli tak to z progesteronem może być coś nie tak ..

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Jesli to było do mnie to nie, nie pocę się.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Mumin222

Ekspert

Szacuny 29362 Napisanych postów 62826 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902130

co do melatoniny to slyszalem mocne narzekania na sciteca 10 mg dzialala gorzej niz 3 mg lekamu.lepiej wybrac cos pewnego lek-am swanson now.

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

0scar

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

Myśle kupić sobie ten daa z megabola tylko mam parę pytań. Waże około 115-120kg obecnie. To oznacza ze mam brać większe dawki niz 3g?:) i dodatkowo co na zbicie prolaktyny (taniego) polecanie?

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Nie brałem, ale daj boże tylko nie megabol (użytkownicy forum stanowczo odradzają) Primaforce, Scitec.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...