SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 248903

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Nic Ci te probiotyki nie dadzą, jak je do posiłku bierzesz Ryż, kura, jabłko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916
Godzinkę temu 300g piersi z kurczaka 100g ryzu 250g warzyw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 505 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8023
2 kabanosy premium 120 g chleba zytniego na zakwasie , szynka , herbatka z hibiskusa :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916
za ~godzinę 100g twarogu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014
na noc twaróg i masło orzechowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916
masło na noc? masa? jaka ilość gdzie i ile kupujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
jak to 19 na noc twaróg, potem już nic nie jesz?


dzisiejszy gulasz i ryż z indykiem niedawno.




Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Może idzie spać wcześnie, albo nie lubi się przed snem najadać, sam jem minimum 2h przed snem Niedawno trochę czekolady gorzkiej, za chwilę robię twaróg z cynamonem, bananem i jabłkiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 636 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27194
potreningowo kasza z kurakiem (gulasz)

Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 1128 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29896
kanapki z wędliną konserwową, 2 jaja, i musiałem dołożyć kochę twarogu bo ktoś mi wyżarł resztę jajec... do tego grzybki marynowane i ogórki kiszone

Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2013-01-03 20:38:24

Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2013-01-03 20:39:16
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 75kg

Następny temat

Dieta do oceny

WHEY premium