
...
Hubert81zdjęcia tak wyszły bo z telefonu;)a bunią czasami się lata ale rekreacyjnie;)w zime sobie odpoczywa:) no gdyby człowieka było stać to startował by w zawodach;) ale niestety motoryzacja to ogromne pokłady finansowe:) Jutro jadę na konsultację z trenerem:) zobaczymy jakie już zmiany wprowadzimy:) mam nadzieję że już małymi kroczkami będziemy wkraczać na redukcje;):P a więc życzę wam miłego wieczoru i jutro po powrocie podzielę się z wami newsami:)Zdjęcia bardziej pasują do Fotka.pl.
Driftujesz e-trzydziechą coś?![]()
...
klin2511wszystko jest do redukcji:) ja do teraz byłam cały czas na budowaniu masy mięśniowej.A teraz czas na cięcie. Bo jest troszkę tej wody:) brzuch dupsko i dwójki muszą zejść bo są troszkę podlane.Więc pracy troszkę będzie.Wejdą poprawy kosmetyczne na zasadzie podrzeżbienia i ogień;)Co tu redukować chcesz ^
...
do redukowania jest troszke ale nie zbyt duzo :)
...
A arginina po treningu i na noc to nie przypadkiem w związku z tym, że wspomaga wydzielanie gh?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
juz lepiej brac na noc daa a arginine rano i po treningu (choc moim zdaniem lepiej brać przed lepsze pobudzenie ) dolozyl bym jeszcze cytruline dla spotęgowania efektu.
Co do oceniania na zawodach to sie nie znam ale wg mnie sylwetka juz jest perfect
Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2013-01-02 14:16:51
Co do oceniania na zawodach to sie nie znam ale wg mnie sylwetka juz jest perfect
Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2013-01-02 14:16:51
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Witam,super masa jak na kobietę
jak sie wytniesz bardzie super
będę śledził postępowania,powodzenia!!
jak sie wytniesz bardzie super
będę śledził postępowania,powodzenia!!Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocena treningu nóg.
Następny temat
