qkociak
Bardzo Dobry artykuł dziękuję ;]
qkociak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351594
A to taki mój mały zestaw na dziś. xD
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
754
Koniu jakie masz miecho w tych kanapkach, i co to za pieczywko(dokladna nazwa) te 8 kromek ile to jest gram?
Zmieniony przez - marcinek52 w dniu 2012-12-11 14:35:37
Zmieniony przez - marcinek52 w dniu 2012-12-11 14:35:37
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351594
łosoś wędzony, do "posmarowania" serek wiejski lekki z posiekaną rzodkiewką. Gram nie wiem ile, a chleb pełnoziarnisty ze słonecznikiem z Piotra i Pawła.
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
mlodyon
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
484
dlaczego ser biały nie jest dobrym źródłem białka w ciągu dnia?
...
soerek
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
870
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45119
witam mam pytanie czy jakaś kiełbasa mogła by stanowić główne źródło białka w diecie, jeśli tak proszę o podanie jej nazwy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
560
Hej,
Mam pytanie. Nie chodzi tu tylko o szkole czy o pracę ale tez o jedzenie w domu. Aby przybierać na masie potrzebuje bardzo dużo kalorii przez swoja przemiane materii. Szukam jakiegoś pożywienia którego niekoniecznie trzeba gotowac przyrządzać takie kurczaki czy cos odpadaja. Kaszki itp mogą być. Zależy mi na produktach bogatych w białko. Prosze o pomoc
Mam pytanie. Nie chodzi tu tylko o szkole czy o pracę ale tez o jedzenie w domu. Aby przybierać na masie potrzebuje bardzo dużo kalorii przez swoja przemiane materii. Szukam jakiegoś pożywienia którego niekoniecznie trzeba gotowac przyrządzać takie kurczaki czy cos odpadaja. Kaszki itp mogą być. Zależy mi na produktach bogatych w białko. Prosze o pomoc
...
Lisek_07
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
38
Dobry artykuł ;) SOG
...
Danek
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
387
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6719
Koniu a co masz w tym srednim pojemniku? hmm
Danek
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
56
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4305
Sushi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- ...
- 81
Następny temat
Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.
