Sportcholizm

Siema,

czy od sportu można się uzależnić? Od kiedy zauważyłem pierwsze efekty FBW dostałem jakieś p******ca i manii na punkcie siłki i zdrowego trybu odżywiania. Nie mogę się doczekać momentu kiedy będzie rozgrzewka, potem nogi czy klatka. Nie mogę się doczekać efektu pompy mięśni czy bólu podczas wyciskania. Nie mogę się doczekać jak zaraz po siłce pójdę biegać. Żyję praktycznie DT. Przestałem imprezować, unikam alkoholu- jedynie 2-3 piwka. Nie tknę jasnego bronka, tylko ciemne. Nie tknę smażonego mięsa albo herbaty słodzonej cukrem- tylko miód i to w dodatku gryczany. Wychodzę z domu tylko na 3,5h. Potem wracam do domu, jem posiłek i znów wychodzę. Do każdego jedzenia musi być owoc lub warzywo. Jeśli go nie ma to potrafię iść 5km do biedry po 1 pomidorka. Wiem, że jak będę jeden dzień bez diety to nic mi nie bedzie, ale to jest silniejsze ode mnie. Wiem, że temat trochę dziecinny i śmieszny, ale ktoś miał podobny problem? hehehe

ja tam nie mogę się doczekać zaesze nastepnego treningu bo jst to czas w ktorym sie odrywam od problemow dnia codzinnego przestaje myslec o pracy ale jest to czas w ktorym moge ksdupic sie na sobie.

słomiany zapał;P na początku zawsze się chce jeszcze jak się efekty widać, ale jak przyjdzie czas gdy nie będzie progresu to się wtedy dowiesz czy nadal Cię to jara:)

tez tak miałem , dokładnie przez dwa lata , po czym zrozumiałem , że przegrałem życie .

Nie wiem co niesamowitego jest w nie picu alko. Jakby to było nie wiadomo jakie wyzwanie i osiągnięcie

Łączę się z Tobą w tej radosnej niedoli :D Symptomy i objawy mam takie same.
Od sportu jak od sportu. Podobno można się uzależnić od endorfiny, która wydziela się po solidnym treningu. Najmilszy z moich nałogów. Alko też nie tykam.

podziwiam, na pewno startujecie w zawodach i kasujecie miesiecznie tysiace złotych za to, kurka...... a my biedni pijemy chlamy cpamy i dobrze wygladamy :)

marmur

podziwiam, na pewno startujecie w zawodach i kasujecie miesiecznie tysiace złotych za to, kurka...... a my biedni pijemy chlamy cpamy i dobrze wygladamy :)

Ironia... Proszęęęę.... Nie sprowadzaj sprawy do jakiegoś fanatyzmu. Czy ja Ci bronię pić? Ja nie piję i to jest moja decyzja. Sam długie lata gustowałem w trunkach i wiem co to za rodzaj radości, który daje dobry kielich w dobrym towarzystwie. Zresztą ślubów nie składałem i jak będę miał chęć to urżnę się w sztok :)
Tylko co mi to da? Zapomnę? O czym? Będzie mi lepiej? Mnie już jest dobrze. Będę miał fantazję? Dziękować Bogu - nie narzekam. Lepiej będzie mi się rozmawiało z ludźmi? Staram otaczać się ludźmi, z którymi mogę szczerze pogadać bez alkoholu i dragów :)

A czy ktoś mówi tutaj, że nie można się napić ?
Śmieszy mnie tylko ciągłe podkreślanie tego jakby to było nie lada wyzwanie. Jak liceum zawsze śmieszyło mnie to żałosne chwalenie się kto jak się nie naj**ał w weekend.
Wyznacznik jakiejś zaj**istości czy co ?

Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-24 23:05:05

Mój psychiczny problem polega na tym, że strasznie wkręciłem się w samą dietę. Za dużo naczytałem się tych artykułów i teraz włączyła mi się korba na jej punkcie. Jak nie zjem jakiegoś pełnowartościowego posiłku po 4h to uświadamiam sobie, że automatycznie dochodzi do wielkiego katabolizmu i wszystko co mi przyrosło zaczyna być trawione. I cały mój trening poszedł na marne. Zaczyna mnie wtedy szlag trafiać i jedynym celem jest wjazd na kuchnię i nażreć się.(wg diety) To samo tyczy się rana. Nie ważne czy bym srał pod siebie czy by pół chaty się paliło pierwszym celem jest wypicie białka. Aby skrócić ten proces mam już odmierzoną porcję w szejku.

Chryste Panie A myślałem, że tylko ja mam te objawy...

Cóż, chyba można się od tego uzależnić. Opuszczenie jednego DT (jeśli jestem w stanie ćwiczyć, nie chodzi o choroby, kontuzje) sprawia, że po prostu mną nosi. Alkoholu przez prawie 20 lat życia wypiłem... ~3 litry piwa, 0 wina, 0 wódki, ~400ml whisky, ~500ml szampana.

Czy "tracę" życie? Uważam, że nie, bo robię to co lubię, co sprawia mi przyjemność. Ale co nie jest tylko przyjemnością, ale również pasją. Nie można się czuć przegranym, jeśli realizuje się samego siebie.

Widać jeszcze dzieciaki jesteście A ten katabolizm to ulubione słowo sprzedawców i producentów. Bez przesady organizm sam się nie zacznie "trawić" jak nie zjesz przez te 8 godzin posiłku. I tak nie będziesz kulturystą, więc nie rozumiem takiego podejścia.