SkrzydłoJa się z tym też zgadzam w 100% dlatego innych nie robię
pogubiłem się już ....
to jak Skrzydło ? "kobiety, wino i śpiew" to są w końcu aeroby czy nie ?
Janie ; wybacz te przyziemne rozważania prowadzone w Twoim konkursie ;
ale to ważna sprawa i wymaga wyjaśnienia bo może wpłynąć na
sposób prowadzenia treningu konkursowego ....
>> cokolwiek czynisz czyń roztropnie i patrz na koniec << -Owidiusz-
Jak masz chwilę czasu to przeczytaj:
http://www.sfd.pl/Archibald_68]czy_da_się_w_wieku_40+_powalczyć_o_wysportowaną_sylwetkę__[[_tygodnik-t853519.html