SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

temat działu:

Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mój błąd nie czytałem uważnie bo mało mnie to interesowało Ale fakt 3 osoby.

Jak zobaczyłem Twój nick Kaczor myślałem, że się zgłaszasz. Z Twoim szczęściem pewnie znalazłbyś się w tej trójce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 7527 Napisanych postów 49561 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385668
tez myslałem ze sie zgłasza wiec zaraz musiałem tu zerknąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1718
Witam Michale.

Wiek 21 lat
Waga 68 kg
Wzrost : 176 cm
Wycisk : 133 kg
Staż : ? ćwiczę od 15 roku życia , jednak nie jest ciągły trening , często przerywany chorobą lub kontuzjami (zwłaszcza nadgarstki i barki) Nogi zacząłem ćwiczyć gdzieś od ponad roku więc nie ma co pokazywać ( kiedyś dużo biegałem lecz to ich masy zbytnio nie rozwinęło )

Teraz nakładam spory nacisk właśnie na nogi , przedramiona i klatkę. Do tego jednak potrzeba dużo kalorii i dobrego zestawu na masę jaki jest tutaj do wygrania .. no i oczywiście dobry trening ! :) w którym zawsze nie popuszczam :)

Twarz zasłonięta , niekiedy za dużo lepiej nie pokazywać :P










Zmieniony przez - L_u_L_i w dniu 2012-11-01 20:33:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
na przedtreningówke bym sie zgłosił

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cris Thug Il Fenomeno Moderator
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 17501 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 196660
Śmiało się zgłaszaj,znając twoje szczęście na bank ją dostaniesz )

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Mlekołak
Jak jesteś "mały" to ci ph nie jest potrzebne bo zrobisz progres na diecie i treningu. Ph jest raczej przydatne do przebicia jakiejś bariery.

Pytałem Michała nie Was... jeszcze ktoś tam przydzielił mnie do sezonowców... Widzę że bardzo łatwo wszystkich oceniacie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja nawet nie jestem sezonowcem... to dopiero plama na honorze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
pomyslę nad tym zgłoszeniem akurat fotki bede robił

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1150 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3836
Dokladnie, wczesniej cisza tu byla od czasu do czasu ktos cos napisal, teraz tlumy wala :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
jak dają coś za free to zawsze tłumy będa

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

10.11.12

Następny temat

Grzybica Układu Pokarmowego

WHEY premium