Pytanie co do planu...

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923

Siemka. Mam takie pytanie czy mogę ćwiczyć w środę, piątek i niedziele ?
Bo taka sprawa jest ze ćwiczę z kumplem i bratem i nam plan lekcji kijowo ułożyli. Chyba nie ma różnicy w jakie dni tylko żeby było 3x w tyg i dzień między DT. Co myślicie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

Można tak ćwiczyć bez problemu

Pozdro poćwicz ;D

...

Steven_Seagal

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667

Możesz. Byle regularnie;]

Być jak Steven !

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Nie taki system całkowicie odpada. Można tylko ćwiczyć pon - śr - pt

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

i koniecznie w pon klata bo nie urośnie sie inaczej

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923

Dzieki panowie :) a ty kalikstat i kaczor jak sie boicie ze wam nie urosnie wiecej to idzcie cwiczyc miesnie kegala.. :) powodzenia !

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

E Ty młody nie pyskuj

zaraz pewnie zapytasz czemu Tobie nie rośnie...

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

polskagora

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6462

Tak jest ok . Dzień na odpoczynek i regeneracje.

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923

Kaczor to co miało urosnąc to urosło wyrosniety byku ^^

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

jesteś świeży na forum i od razu się rzucasz. Nieładnie

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923

Nie ładnie to ze strony Kaczora...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ile za taki sprzęt?

Następny temat

kettle jakie cwiczenia z tą kulą :D

Polecane artykuły

Pytanie co do planu...

Po siłowni, o siłowni

ile za taki sprzęt?

kettle jakie cwiczenia z tą kulą :D

Motywacja do ćwiczeń - skąd ją czerpać?

Błędy początkującego: nabijanie kilogramów na wadze

Ulisses Jr. po raz pierwszy w Polsce!

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?