Pytanie co do planu...

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923

Siemka. Mam takie pytanie czy mogę ćwiczyć w środę, piątek i niedziele ?
Bo taka sprawa jest ze ćwiczę z kumplem i bratem i nam plan lekcji kijowo ułożyli. Chyba nie ma różnicy w jakie dni tylko żeby było 3x w tyg i dzień między DT. Co myślicie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45570

Można tak ćwiczyć bez problemu

Pozdro poćwicz ;D

...

Steven_Seagal

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667

Możesz. Byle regularnie;]

Być jak Steven !

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402

Nie taki system całkowicie odpada. Można tylko ćwiczyć pon - śr - pt

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986

i koniecznie w pon klata bo nie urośnie sie inaczej

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923

Dzieki panowie :) a ty kalikstat i kaczor jak sie boicie ze wam nie urosnie wiecej to idzcie cwiczyc miesnie kegala.. :) powodzenia !

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986

E Ty młody nie pyskuj

zaraz pewnie zapytasz czemu Tobie nie rośnie...

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

polskagora

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6462

Tak jest ok . Dzień na odpoczynek i regeneracje.

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923

Kaczor to co miało urosnąc to urosło wyrosniety byku ^^

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 85038

jesteś świeży na forum i od razu się rzucasz. Nieładnie

...

MoNeY1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923

Nie ładnie to ze strony Kaczora...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ile za taki sprzęt?

Następny temat

kettle jakie cwiczenia z tą kulą :D

Polecane artykuły

Pytanie co do planu...

Po siłowni, o siłowni

ile za taki sprzęt?

kettle jakie cwiczenia z tą kulą :D

Kulturystyka: życie jest za krótkie, by być małym?

Jak nie zostać intruzem na siłowni

Regeneracja po treningu. 5 rzeczy, które robisz źle podczas odpoczynku

Jak robić zdrowe zakupy? Porady i wskazówki