seb28
center pokazuje ze przy dobrej jakosci miesnia mozna bardzo dobrze wygladac i byc rowniez bardzo sprawnym . poprostu czasy podpuchnietych omkowiczow mijaja i napewno lepiej miec 45-47cm na zylecie niz 52 na baleronie..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1012
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45417
...
Napisał(a)
133mhz
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
10301
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
77546
gibon
nie rusza mnie to
koles sie obrazil ze napisalem w galerii ze ma cienkie plecy bo faktycznie ma i sie obrazil,dziecko
nie rusza mnie to koles sie obrazil ze napisalem w galerii ze ma cienkie plecy bo faktycznie ma i sie obrazil,dzieckodobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
Nacjol255
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
Poza tym on nie cwiczy na silce wcale teraz tylko mata (MMA) i biegi, bo mu duza masa niepotrzebna. I praktycznie zero koksu (oprocz tych 2g tescia eweek, 100mg mety dziennie i po gramie bolda i trenu enan eweek
). Zreszta nie bede go bronil, sam sie obroni jak bedzie chcial cie zripostowac, a Jesse napisal dosadnie juz mysle
.
O, juz jest cpun co bez termo nie wytrzyna. Ja ostatnio nie mam czasu na forum zbytnio niestety. Pozdro.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-08-22 16:31:09
). Zreszta nie bede go bronil, sam sie obroni jak bedzie chcial cie zripostowac, a Jesse napisal dosadnie juz mysle.
O, juz jest cpun co bez termo nie wytrzyna
. Ja ostatnio nie mam czasu na forum zbytnio niestety. Pozdro.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-08-22 16:31:09
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9131
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470192
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
Mariano, jest dobrze, ale nawet na klasyka na jakies zawody brakuje pare kilo. Jak myslisz o startach to masuj na jesien-zime i bedzie dobry moment na start na wiosne, chocby na prztarcie.
Nogi mocno na plus w porownaniu do gory.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-08-22 16:34:03
.
Nogi mocno na plus w porownaniu do gory.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-08-22 16:34:03
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
10301
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
77546
kiedys wroce w wielkim stylu narazie macham sobie gryfem i takimi bzdetami Mariano estetyka takiej sylwetki mi zawsze sie podobala,lydke tylko dotyraj
narazie macham sobie gryfem i takimi bzdetami Mariano estetyka takiej sylwetki mi zawsze sie podobala,lydke tylko dotyrajdobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
B-50
Ekspert
Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90607
Center przeszczepie 360 zrob
360 zrobmaly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
slaws1170
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
670
Wiek
49 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
44728
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Konkretne formy, czas przestać balować i wziąć się za siebie bo wstyd.
...
Napisał(a)
-blinG-
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
6615
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
139516
kosiarjo - przy okazji mi dokop, zobacz cwicze 12 lat, na bombie jakos z 10 (z tego ostatnie 2 lata on) a wygladam jak gowno
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Poprzedni temat
1 cykl na PH
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
prolongatum + winstrol +spalacz
