SpaMMA vol. 666

k***a okaało się ze caly czas mialem orange sport tylko nie w zapisanych kanałach tyle ufc obejrzanych na streamie ..

No to ładnie, mieć OS i nawet nie wiedzieć

ja zawsze na OS oglądam live a potem i tak muszę oglądnąć drugi raz z Roganem

A ja tam OS nie mam i tylko Rogan mi zostaje

Już jestem,
lato w pełni, wakacyjny czas

bądzmy jednak czujni

1. przed wyjazdem zabezpieczmy dom, mieszkanie. Dobrze zamknijmy, ustalmy z zaprzyjażnionymi sąsiadami, żeby doglądali naszego dobytku

2. dobrze się spakujmy, weźmy ze sobą dobrze wyposażoną apteczkę, nigdy nic nie wiadomo

3. nie skaczmy na głowkę do wody, to grozi kalectwem na całe życie

4. obserwujmy nasze ciało, jeśli zauważymy kleszcza, umiejętnie go wyciągnijmy za jednym pociągniecięm, nie nawilżąjąc go wcześniej. W cięzszych przypadkach warto skorzystać z pomocy lepiej przeszkolonej osoby. Pamiętajmy, że coraz więcej kleszczy przenosi boreliozę, niektóre osobniki przenoszą jeszcze grożniejszy wirus powodujący zapalenie opon mózgowych.

5. w przypadku przygodnych kontaktów seksualnych, strzeżmy się chorób i niechcianej ciąży, stosując zabezpieczenie w postaci prezerwatyw.

6. starajmy się wypoczywać w spokoju. Unikajmy miejsc i sytuacji, które grożą nam niebezpieczeństwem. Nawet trenując sztuki walki, nie próbujmy na siłę sprawdzić ile umiemy.

7. jeśli mamy w domu czworonogi lub inne zwierzęta, zabierzmy je ze sobą lub zostawmy pod opieką zaufanej osoby. Czasem warto też skorzystać z usług hotelu dla zwierząt. Nie zaniedbujmy naszych pupili i nie skazujmy ich na niepotrzebne cierpienie tylko dlatego, że chcemy wyjechać poopalać sie na plaży.

8. nie przebywajmy caly czas na sloncu przy temperaturze wynoszacej ok 30 stopni Celsjusza. Pamiętajmy też o piciu dużej ilości płynów, zwłaszcza wody przy takiej pogodzie.

9. opalając się na słońcu, używajmy kremów z filtrem dopasowanym do naszego typu skóry. Zmniejszamy w ten sposób ryzyko oparzeń słonecznych a w dalszej perspektywie raka skóry.

10. nie zażywajmy narkotyków. To droga donikąd. Jeśli widzisz dealerów handlujących narkotykami, powiadom policję.

aż się poczułem bezpieczny

Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-08 14:26:24

6. starajmy się wypoczywać w spokoju. Unikajmy miejsc i sytuacji, które grożą nam niebezpieczeństwem. Nawet trenując sztuki walki, nie próbujmy na siłę sprawdzić ile umiemy. (inaczej może się to skończyć skręceniem kolana)

10. nie zażywajmy narkotyków. To droga donikąd. Jeśli widzisz dealerów handlujących narkotykami, powiadom policję.
(chyba ,że marihuaną)

PS. Ostatnia rada to ewidentnie z forum pana B
(doradzanie bycia konfidentem powinno być tutaj karane )

Zmieniony przez - xper w dniu 2012-07-08 14:38:11

No dajcie chłopakowi spokój, niech przynajmniej jedna owieczka zostanie ochroniona dzięki przeczytaniu tego tekstu tutaj.
Ale generalnie to ciekawy pomysł

Przecież to jest Sportowe Forum Dyskusyjne, a nie Penerskie FD?