Moje techniczne wyciskanie

Witam :D oto filmik na którym wyciskam 100 i 110 kg na klate technicznie Co sądzicie o tym i czy mam szanse w jakiś zawodach lub w MP do 16 lat :) moja aktualna waga 65 kg, a wiek 15 lat. Pozdrawiam :D

za mało na zawody...

ja tam nie wiem czy za mało na zawody, filmik mi nie działa, ale jak planuje coś pod tym kątem, to niech sobie wystartuje w zawodach i od młodego się oswaja z atmosferą itd. przecież nie chodzi o to by wyjść z piwnicy, wejść na zawody i być pierwszym, bo w takim razie startowało by tylko 3 zawodników najwyżej. Może na pudło się nie załapie, ale zawsze warto zdobywać doświadczenie, jeśli się o tym myśli bardziej poważnie.

Jak na twój wiek i wagę to ładny wynik.. moim zdaniem możesz spróbować sił w zawodach choć pewnie 1 miejsca nie zajmiesz... ćwicz dalej a będą z ciebie ludzie

te podejscie pod 110 kilo jest nie do zaliczenia na zawodach odrywasz pupsko od lawki czego robic nie wolno, nie widze jak stopy ale nimi tez ruszac nie mozna, musza byc oparte cala powierzchnia o pomost, te podejscie na 100 jest ok wg mnie zaliczyli by 2:1

zawsze warto jechac na zawody obyc sie, zdobyc doswiadczenie, sprawdzic czy Cie to napewno interesuje, jedz i sie sprawdz
Powodzenia!

110 kg bym zaliczył, tylko wtedy już kończyłem trening i nie miałem już za bardzo sił xD

A jak przysiad i martwy, w trójboju w wadze 65 wyciskanie masz dobre, nie wiem jak na zawodach w samym wyciskaniu.

martwy 135 kg, a przysiad to 110 kg, ale nie próbowałem więcej

Jak nie wyciśniesz chociaż 200 % swojej wagi dobrze technicznie, nie startowałbym na twoim miejscu. A jakbyś robił to co ten facet





byłbyś moim Guru.

170 kg x 10 waga 80 kg

macie jeszcze jedno







Zmieniony przez - Ikis w dniu 2012-06-28 16:26:47

200 % swojej wagi to ja wycisne, ale nie technicznie :D Szacun dla tego kolesia, ale on podnosi dupe przy wyciskaniu Pozdro

podnosi dupe i głowe.... kurde taki dobry wynik a taka lipna technika