Kociszcze- AKCJA 40-ka

Ja mam walki a talii i tak nie mam

ja nie mam walka i talii tez nie mam, mimo ze cholera wciaz miedzy biodrami a talia jest 30cm roznicy tylko tego nie widac

Oj laski, przecież ćwiczenia to nie tylko siłownia

Ja mam dość szeroką miednicę, nigdy nie będę mieś struktury szparaga, ale te połcie jakoś trzeba pokonać

Dzisiejsza miska: jajka, mleko, chleb razowy,ser żółty, szynka pieczona, wołowina, marchew, groch, chłodnik, białe wino wytrawne.

No wzięło mnie dziś na nabiał
W piątek wybieram się na spływ kajakowy

Kociszcze

W piątek wybieram się na spływ kajakowy

Faaaajnie ci :)

Kociszcze taaaaaaaak Ci zazdroszczę
Udanej pogody

Wróciłam ze spływu, trochę w barwach biało- czerwonych, przyznaję się do grzechu- piwo zimne...oraz pierogi z serem...Po trzech dniach solidnego wiosłowania, ledwie mi się rusza górne pół człowieka ale było super, jednak ruch na świeżym powietrzu to jest to!
Mój problem na dziś - kryzys finansowy potężny, związany z inwestycjami w przyszłość też. Zaciśnięcie pasa muszę mieć, prawie, jak w dziewiętnastowiecznym gorsecie.... czyli ćwiczenia w domu pozostają, dam rade, tyle, że wszystko, co jest skakaniem odpada- to stara kamienica i sąsiadowi z dołu żyrandol zleci na stół, jak nic...
Dam radę...

Ulala...
Gratuluję!
Juuuuż mi niosą suknię z welonem...

kocie, ale na dywanie i cicho, dasz rade skakac, .. a do skoku z kolanami do brody pozostaje jeszcze lozko

obliques

.. a do skoku z kolanami do brody pozostaje jeszcze lozko

hmm ..ja bym tam lozko pozostwaila na innego typu fikolki..w sumie chyba calkiem niezle spalajace kcal a przynjamniej podnszace wydolosnoc

lepiej sie spala na łonie natury