P.S Ćwiczę już 10 miesięcy, waże 73kg przy wzroście 176, nie stosowałem jeszcze żadnych suplementów, jeśli chodzi o moją budowę to jest dobrze, nawet dobre efekty ćwiczeń.
P.S Ćwiczę już 10 miesięcy, waże 73kg przy wzroście 176, nie stosowałem jeszcze żadnych suplementów, jeśli chodzi o moją budowę to jest dobrze, nawet dobre efekty ćwiczeń.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
NomadChodzi o zwiększenie masy mięśniowej bez wzrostu, badź przy minimalnym tkanki tłuszczowej. Przyrost masy mięśniowej to tak z rzędu 3-4kg by mi starczyło na razie. Potem troszkę się podpompuje i można pomyśleć o czymś znowu.
nie da sie zrobic masy miesniowej bez wzrostu masy tluszczowej
NIE DA SIE!
nie na diecie i na suplach
po drugie 3-4kg w jakim okresie?
pol roku?
rok?
jesli myslisz ze zrobisz 3-4kg w miesiac czy dwa bez wzrostu ilosci tkanki tluszczowej,bez wzrostu %bf - to musisz chyba gazety zmienic na inne - bo takich rzeczy nie ma!
na 4,6 czy 12 miesiecy da sie - ale im szybciej tym efekt bardziej 'mizerny' - czyt. mieso + fat,bo bie da sie zrobic samego miecha w krotkim czasie
....nie mowimy o przypadkach wyjscia z redukcji,nabicie glikogenem i woda - gdzie te 5kg+ mozna w dwa dni zrobic
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
ale jeśli jedno do wyboru to bierz ba
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html