"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
...
Napisał(a)
To iż że każdy jest inny. Inne organizmy i nie ma złotego sposobu na to by stać się Arnoldem czy jakich mają idolów zapatrzeni w BB użytkownicy sfd. Musisz poznać sam siebie i eksperymentować co jest dobre a co złe..Dla jednego jest lepszy biały ryż dla drugiego brązowy ...Więc po chooy ktoś się wymądrza i na siłę wciska brązowy.. i wiele wiele innych przykładów
Wszyscy niby taką wiedzę mają ale w okresie letnim ja np. nie spotykam tych znawców z zaj**istymi sylwetkami na ulicach To ze ktoś ma wiedzę teoretyczną nie przekłada się na praktykę ( można to min na szkolnictwie zobrazować... chodzisz do technikum , kształcisz się w danym zawodzie a i tak wielki chvj masz z tego bo liche praktyki i nic nie potrafisz zrobić ) . Realia ludzie !
+ ktoś leci na małych dawkach soku , caly czas ON i wp*****la ludzią do głowy głupoty że minicykle z kreatyny robi a waga zmienia sie jak pogoda Dlatego posłuchać kogoś co ma do powiedzenia okey. Ale wiedz że całej prawdy Ci nikt nie powie
sory ze tak długo ale ryż jem BIAŁY ! dziś
Wszyscy niby taką wiedzę mają ale w okresie letnim ja np. nie spotykam tych znawców z zaj**istymi sylwetkami na ulicach To ze ktoś ma wiedzę teoretyczną nie przekłada się na praktykę ( można to min na szkolnictwie zobrazować... chodzisz do technikum , kształcisz się w danym zawodzie a i tak wielki chvj masz z tego bo liche praktyki i nic nie potrafisz zrobić ) . Realia ludzie !
+ ktoś leci na małych dawkach soku , caly czas ON i wp*****la ludzią do głowy głupoty że minicykle z kreatyny robi a waga zmienia sie jak pogoda Dlatego posłuchać kogoś co ma do powiedzenia okey. Ale wiedz że całej prawdy Ci nikt nie powie
sory ze tak długo ale ryż jem BIAŁY ! dziś
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Ale teraz pyerdolisz Dresik..
Napalam sie na kogos kto kuje tak? czyli ludzie którzy nie kują nie mają pojecia o tym sporcie? razem z wbijaniem idą ci informacje o tym sporcie?
Gdzie ja sobie pluje w brody ze nie idzie? Czytałeś gdzieś, ze pisze ,że pyerdole to bo nie idzie?
zachowujesz sie jak sezon pyerdoląc sie, ze mam zacząć cwiczyć i co od razu zacząć brać? Bo kvrwa trzeba bić ,żeby jakos wyglądac?
Stawiać mam jasne cele stawiam.. czy napisałem gdzieś, że chce za miesiac wazyć 100kg z bf 10%?
Odłoż sok, bo Ci na głowe siada
Napalam sie na kogos kto kuje tak? czyli ludzie którzy nie kują nie mają pojecia o tym sporcie? razem z wbijaniem idą ci informacje o tym sporcie?
Gdzie ja sobie pluje w brody ze nie idzie? Czytałeś gdzieś, ze pisze ,że pyerdole to bo nie idzie?
zachowujesz sie jak sezon pyerdoląc sie, ze mam zacząć cwiczyć i co od razu zacząć brać? Bo kvrwa trzeba bić ,żeby jakos wyglądac?
Stawiać mam jasne cele stawiam.. czy napisałem gdzieś, że chce za miesiac wazyć 100kg z bf 10%?
Odłoż sok, bo Ci na głowe siada
...
Napisał(a)
Buli915już sie kiedyś nie spuszczałem i zobacz jaką mam forme z chvja...
tutaj
i ta forme z ch**a bedziesz mial spokojnie do 3 lat napewno aby dobrze wygladac, co Sambi?
i nie kaze Ci nic kuć kur wa tylko mowie jakie sa realia, bo Ci co klepia do ban uzytkownikow sfd te pyerdoly to sami w rece niecale 40 albo spotykasz ich w dopingu zdziwilbys sie co do niektorych, naprawde, i ja do Ciebie probuje grzecznie a to Tobie widze cisnienie skacze wiec wyluzuj ,bo w tym temacie aktualnie nie masz wrogow
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
...
Napisał(a)
jaka agresja chłopaki
każdy ma różne cele, ja miałem żeby zaczynając praktycznie z zera(bo przerwa była na tyle długa) w jeden "sezon" przekroczyć w każdym boju 100kg i 40cm w łapie na luzie się udało, teraz przez studia się redukcja spartaczyła...
Widzę jak niektórzy co z głową wbijają rosną w oczach, chociaż zastanawiam się czy taki ekto 1,88m z 70kg żeby do 90kg zrobić musiał już wbijać czy mogła mu sama kretka starczyć?
każdy ma różne cele, ja miałem żeby zaczynając praktycznie z zera(bo przerwa była na tyle długa) w jeden "sezon" przekroczyć w każdym boju 100kg i 40cm w łapie na luzie się udało, teraz przez studia się redukcja spartaczyła...
Widzę jak niektórzy co z głową wbijają rosną w oczach, chociaż zastanawiam się czy taki ekto 1,88m z 70kg żeby do 90kg zrobić musiał już wbijać czy mogła mu sama kretka starczyć?
jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Napisał(a)
Dresik ale jak ja mam wyluzować jak Ty z takimi tekstami walisz. a to ze forme mam z chvja to nie jest spuszczanie sie nad sobą, tyllko realistyczne spojrzenie na siebie. Właśnie takimi tekstami jeszcze bardziej mnie nakrecasz, bo ja wiem, ze nawet i za 3, 5 czy 10lat osiągne taką forme jak chce i to bez wbijania! bo co mi po tym wbijaniu? Bez wbijania nic nie osiagne? Tak? jeśli tak uważasz, to jestem w wielkim błedzie
...
Napisał(a)
Na samym żarciu i biorąc pod uwagę że ktoś nigdy nie miał styczności ze siłownią to 3 lata są bdb rozgrzewką co do tego sportu
pakmator, uwierz że z 54kg na 90kg idzie zrobić na samej krecie formę tylko trochę czasu potrzeba...a z 90 wzwyż można dokładać już inne zabawki bo progressu stałego nie ma
pakmator, uwierz że z 54kg na 90kg idzie zrobić na samej krecie formę tylko trochę czasu potrzeba...a z 90 wzwyż można dokładać już inne zabawki bo progressu stałego nie ma
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Co mi po tyym, że pociwcze 2 miechy i wbije, skoro mogłem od swojego ciała wyciągnąć w chvj wiecej, ale wolałem wbić, żeby efekt był 4x szybszy niż przedtem, potem juz gdy nie bede miał kasy na sok i bede wiedział, ze idzie marnie to zniechecie sie do silki i chvj z tego bedzie, bede ćwiczył tylko wtedy kiedy bede wbijał, bo wiem ,że coś pójdzie.
Takie jest spojrzenie wielu ludzi, poniewaz oni wbijają ciągle.
A mi na tym nie zależy
Takie jest spojrzenie wielu ludzi, poniewaz oni wbijają ciągle.
A mi na tym nie zależy
...
Napisał(a)
po odstawieniu rosniesz normalnie gdy wszystko wroci do normy i jak ktos zaczyna bic to raczej na silke jest nieźle nakrecony i zanim to zorbie to raczje ma wizje przyszlosci, ale jak to nie dla Ciebie to chlopak, nie bierz sie za to i proste tylko pamietaj ze ta druga droga wymaga czasu i nakladu
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
Poprzedni temat
cwiczenia na rozciągnięcie klatki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening na siłę i HIIT
Polecane artykuły