SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Polacy z Grekami zremisowali a Szczęsnego z boiska wy.je.ba.li

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 132798

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ziom zaraz ci przylinkuje cytat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3996 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34531
TRENING
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
Trening, iebac mecze, jutro sie looknie

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
puma
"nic złego w starym, dobrym leg drive’ie gdy chodzi o ogólny wzrost!" <--- dot WL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nie pamietam kto dokladnie wiem ze kiedys bylo cos o tym pisane ... co nie zmienia faktu ze wlasne doswiadczenie najlepszym nauczycielem i ja osobiscie raczej nie wroce do WL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 905
siema

Ruska kvrwa oleoleole

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
witam

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 905
jak obstawiacie dzisiejsze mecze?

Ruska kvrwa oleoleole

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
podobnie z prostownikami strasznie duzo ludzi sie nad nimi spuszcza ze to przysiady wszystko zalatwiaja itp a tak naprawde jak sie ich nie dop******i konkretnym MC (albo dociaganiem) to gowno a nie plecy urosna konkretne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
też nie raz słyszałem ze WL jest przereklamowane, i w gruncie rzeczy jest najmniej efektywnym, i już lepsze są wyciskania na skosie i sztangielek. I ze dipsy są bardzo dobre, sam nie mam półki co poręczy, to nie wiem jak to jest w praktyce

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cwiczenia na rozciągnięcie klatki

Następny temat

Trening na siłę i HIIT

WHEY premium