Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA

Obli, ja trochę odpadłam ostatnio z różnych względów, ale spróbuje nadgonić zaległości, miej litośc i nie zapomnij o mnie plis plis

laski komu mialam wyslac to wyslalam: niestety chcialam troche bardziej zindywidualizowac ale nie mam czasu wiec podzial tylko ze wzgledu na sylwetke , maly bo maly ale zawsze
Mozecie sobei takie 5 dni zrobic, dluzej raczej nie bo to bardzo mala ilosc kalorii , no ale kombinowac trzeba

Czytałam - będę głodować!!!

Ja też hehe Ale mi się podoba Tylko trza się będzie trzymać z dala od widoku truskawek i innych takich

Obli a tłuszcze inne poza oliwą można? Np olej kokosowy... bo kupiłabym tonę cukinii i ją smażyła na kokosie ale nie wiem czy wolno... pewnie nie

no mozna, jak chcesz smazyc to lepiej na kokosie

ja rowniez dostalam, dziekuje dobrze ze przed zakupami jestem

a do salatki mozna awokado i ocet jablkowy? no i kombuche rano- bo jestem uzalezniona

Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2012-06-01 10:28:12

mozna

O jeżu, głód będzie... Zacznę od poniedziałku, dzięki.

he e wytrzasnelam ta diete z jednej ksiazki o pozytywnym wplywie herbaty na odchudzanie