marineira

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

169

przeczytanych postów

2163

napisanych postów

Imię Małgorzata

Nazwisko b.d.

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2026 (17:51)

Data rejestracji 12.03.2012 (17:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15 jestem kurą domową. moje główne zajęcie to dreptanie. tam i z powrotem. posiadam pralke oraz sprzęt do prac domowych więc mój rozwój sylwetki nie może nastąpic tak harmonijnie jak u gospodyn domowych 100 lat temu. oprócz tego posiadam 4 dzieci a	232	2012-03-13 09:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-09-17 10:34
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-09-17 09:01
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-06-11 08:22
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-06-02 07:35
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-06-01 20:14
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-06-01 10:18
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-30 17:34
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-29 19:51
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-29 12:28
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-29 08:24
Ladies SFD	Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	2012-05-29 05:33
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-28 08:29
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-20 11:37
Ladies SFD	Szen / akcja 40stka	2012-05-19 09:26
Ladies SFD	A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	2012-05-18 11:59
Ladies SFD	leah[50 tka]	2012-05-17 07:56
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-16 10:59
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-15 20:36
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-15 17:38
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-15 08:12
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-14 16:15
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-14 10:09
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-14 08:10
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-13 19:52
Trening dla początkujących	wrong/dziennik/Biosignature start str.56, finisz str.75	2012-05-13 19:48
Trening dla początkujących	wrong/dziennik/Biosignature start str.56, finisz str.75	2012-05-13 19:44
Ladies SFD	leah[50 tka]	2012-05-13 19:25
Ladies SFD	Musia schodzi ze 105kg i da radę!	2012-05-13 19:21
Ladies SFD	marineira /akcja 40stka str.15	2012-05-13 00:35
Ladies SFD	Musia schodzi ze 105kg i da radę!	2012-05-13 00:03